【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 @5 `+ D, B( @: Q( q
, L7 M7 C! i6 ^4 a; ?+ R( ^3 |; `; Utvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚
) |+ |2 p5 [! z+ i3 V; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2尾3 ]# i. d' @7 w* P; ?3 y' u4 {
檸檬片tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ O$ c" r$ Y% r8 q. D$ t
2片
8 d# N4 i% E H& f( d百里香草醃醬：
$ w0 I# G" K; Z( c& a8 }1 o5.39.217.76鹽
9 P$ n# a* Q6 A& n1/4小匙, @* s, |2 ]0 y
白酒
" b; _6 @% k* ]5.39.217.761大匙
; V3 S% G5 p; i- ?4 Y3 ltvb now,tvbnow,bttvb百里香
* D% P0 j+ @( a7 t- ztvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
# H2 K; o. R( l z) X橄欖油7 @3 b4 L5 @: L( s' U
1/2小匙
# H; N* ?4 r+ j* m% @. \& c: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁
. [" L. x1 x- K @5 v' q1/2大匙5.39.217.76( F0 ?5 s; y. R3 i" E! k0 o
黑胡椒末
. e8 q* ]2 G ]3 J1 Q- _; J1/4小匙
' O' }1 Z+ Y6 i$ P2 E0 K5 otvb now,tvbnow,bttvb! ]2 p' r* r# {1 D4 ~
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& l" d; L7 @8 K' n
" G- |2 \2 P2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。5.39.217.76" U) C5 g7 ] ^. B9 _) W5 x
2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
& [8 b1 `7 ^" b5 t- v; F3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c0 Q9 M& v4 V' a& n8 C
4.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
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