【材 料】
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- t- E6 O, O. r! f$ x, j* atvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚4 M* T2 k* V7 J! ]
2尾
( J; A1 I0 N7 s檸檬片
1 a- i) W8 F. ?# A7 x! b" w1 B5.39.217.762片公仔箱論壇* B# ?% K9 P$ x: w. h8 E2 A) h- d& |
百里香草醃醬:
: H! M0 o- _4 Z5 r7 f4 p# ?5.39.217.76鹽7 r3 E1 ]& \2 i5 z! [
1/4小匙
3 t }1 _7 x8 s5 ]4 c1 }白酒公仔箱論壇/ f* G; ? Z; F; d& b6 q2 H
1大匙
" N' \# e# V9 l) Ptvb now,tvbnow,bttvb百里香
* c' D" i$ f- F, k# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙
8 j1 m( A2 e" e V1 y1 v橄欖油
" o9 Q/ X# k. o# m s& Z9 ^公仔箱論壇1/2小匙
, }( G0 H3 ~) X& q* D: k5.39.217.76檸檬汁3 d% b# r5 n: ^
1/2大匙5.39.217.76- y9 Q8 m( {, d" U7 y8 {" ~( J
黑胡椒末
# S1 f8 c& Z' |tvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙5.39.217.76( ~: Q, E( |( J: [5 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( w+ I z( @( @3 e o; W7 E
【做 法】
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7 D4 d( j, H3 p; _5.39.217.761.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。
8 d, y: v1 I, @( m/ R! Q/ t2 btvb now,tvbnow,bttvb2.將秋刀魚去除內臟後洗淨,加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 i0 P8 o. E8 B: R k' A/ ~, V, i
3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
" U D' W$ Q g# B5.39.217.764.取出作法3的秋刀魚盛盤,搭配上檸檬片食用即可。 |