【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \1 }. t' Q1 m& z
% w7 q) A$ ]. ?: a2 S( v" ]: c. o
白豆公仔箱論壇( d0 \( B; z- n" C8 m+ ]* K9 Y
150公克5 Z( r6 F8 J, H2 Y9 k2 f3 V4 y% l0 J
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb' J- n% [2 d. M6 l3 R& x7 h7 T
1顆
) [# c8 y5 R+ v1 d公仔箱論壇蕃茄
( `9 X' F! T! w2 ~2 N- D1顆% d' O2 D- }6 e" C: H% X
西芹. F9 D! l; i1 u, Q
50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. a& w) l2 n8 {& n, a" f
馬鈴薯公仔箱論壇* b2 q( G& D& c
1顆
* z* {% F- R; X/ w g高麗菜
8 w+ d0 }! ?) \$ f6 m1 J5.39.217.7650公克
# B" n+ x Q' Y `7 L* E! f9 z' @公仔箱論壇綠櫛瓜公仔箱論壇3 N0 c9 E% Q8 J8 z, `% J( ^$ R6 ^ L; R
1/2條
. C C k2 |; W, t! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔
3 `& F3 t/ [/ J1/2條tvb now,tvbnow,bttvb' Z; n9 q0 ^& _$ u) g1 @
綠花椰菜
3 E/ ?5 D7 L% g( F5.39.217.7630公克1 c5 i/ K& Z7 |9 Q8 m1 t m3 N4 s1 o
湯底：公仔箱論壇; g- S2 A" a, `2 Q, X7 X1 j4 N/ L
綜合蔬菜高湯
( ~; p, h- i- L6 W6 I& c+ W( etvb now,tvbnow,bttvb1300㏄
" ^9 O) R5 f: D' J! _# T. l5 o4 wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* B3 p* B/ X+ t. }$ r8 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# G5 ]7 L! e# H. E% {
鹽tvb now,tvbnow,bttvb# {6 _% Q, a5 R; k0 @9 u
2小匙
: N6 }5 W2 ]+ ?' r) Q/ Otvb now,tvbnow,bttvb月桂葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ R; _! T$ g" M! J# Q$ J
3片
, i6 I' r5 @( f3 X5 Z2 V8 a$ \8 z) a* h: A8 K9 n) c* ]) J+ x' N' M
【做 法】
+ m9 Q2 i( {. K9 L- P0 u9 p+ v! T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u g+ b9 L" A$ I4 @9 ^
1.白豆泡冷水約3小時備用。公仔箱論壇4 B1 \- Y5 K7 e2 G+ L3 f
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 w D- }/ P$ d4 ]- p+ V/ D6 m
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
3 D; h5 F3 R2 @, q1 r7 l4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
| 