【材 料】公仔箱論壇: | y6 ]+ i' X1 S9 T, K
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白豆tvb now,tvbnow,bttvb+ X0 E, h- t8 H& g w
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 O% r1 n# F0 R
洋蔥
; g' N$ p& ^7 w/ |! K- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1顆5.39.217.769 p( z4 L. ?7 I; a) v
蕃茄
5 K/ A9 j. Y9 I: ?- t% C: b$ `5.39.217.761顆
+ P; z3 M& v, I; q, ~, ~西芹
1 X3 j. x0 l H8 @2 W& |50公克5.39.217.76/ }; s4 V$ V3 Y. t m0 s" C# M
馬鈴薯
+ U* L, z) v. S! `& k% _5.39.217.761顆
4 |7 D% v& h: t, w% ttvb now,tvbnow,bttvb高麗菜
" Y6 D% |/ I7 b& Z; V+ i* M; I50公克tvb now,tvbnow,bttvb) r; Z& D \8 ~5 C- l2 W1 E
綠櫛瓜
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紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* d4 }+ G; b' `# t
1/2條
4 N% W J+ V$ g0 w綠花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q( C4 O5 p- ?$ ~* d ~
30公克5.39.217.76' K/ \' e/ t+ E0 C0 V- x" P2 z
湯底：
& k$ `0 f W0 a! s- W2 ~5.39.217.76綜合蔬菜高湯
) x0 e: ~* o7 \ V. g4 Z1300㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 J$ j& h6 {1 G, r
【調 味 料】5.39.217.76$ I2 H7 H; r2 i M3 E5 A% X
% j) h \3 y3 ^6 H5 e1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/ n$ u I; B* G, Q8 D f
2小匙 h7 T) j' Y; k5 `& u
月桂葉5.39.217.767 E. ?; W: v4 `- u
3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S% b$ U9 d5 {! h
. V6 w+ c/ j, h$ o0 F+ ]0 Z% R* ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 d7 v) U" R% m% q T: n( `* Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 ?2 O* h; b2 D) y
1.白豆泡冷水約3小時備用。
* d3 [0 K# F) b2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。0 p, F, I$ t7 V K4 i M
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。' g/ E' `, I2 B0 X3 L' v
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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