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[西式食譜] 普羅旺斯白豆彩蔬鍋

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb% E) A' F2 A; g: O; D

7 x4 v' m5 \) h1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白豆tvb now,tvbnow,bttvb3 d! a" {6 w" h6 H0 b
150公克公仔箱論壇( i) f# I# P/ n6 B
洋蔥
9 L3 M9 @' }2 M9 Z9 r) }3 L公仔箱論壇1顆
' h$ E% m7 K  c2 S6 m蕃茄公仔箱論壇$ r  S& [3 c, I0 J  w$ K- }
1顆
8 P- m; S0 w8 M7 m, H" S, J- v: I* Ztvb now,tvbnow,bttvb西芹5.39.217.76* D3 U# k, L8 u; C0 M  w' i* }
50公克  f4 A7 ~9 M! g- [
馬鈴薯
  `) Z6 ~* I" v$ S1顆# d9 W4 c7 v  P2 z0 [
高麗菜
/ b7 Y% G! n  t. ]! W* |, @' w5.39.217.7650公克1 e2 U' Z! g# ^( i* W+ T) H$ l" f
綠櫛瓜4 W8 B5 |+ n8 u# A
1/2條
- e( L7 U: F, w$ s4 J3 n紅蘿蔔
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綠花椰菜/ I; ^( s2 d7 D/ T# x2 Z9 N
30公克
! P1 h4 p- V5 ^8 {/ y0 a8 J1 v8 {tvb now,tvbnow,bttvb湯底:
6 g; f" U- e5 g6 {綜合蔬菜高湯
" Y* J$ M  J' p; C4 H& j, I1 v. Utvb now,tvbnow,bttvb1300㏄公仔箱論壇6 e, e* c& j. N+ O4 @( Y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' k: o( X$ ~0 G5 h+ V

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3 v. b/ r# }8 S5 L$ G1 W2小匙
8 L1 s! S4 J5 w* H* F; Z. ~/ p& R5.39.217.76月桂葉
% D( `$ R; ]0 R: ~3片公仔箱論壇0 Q$ Z3 \7 Z3 {* c9 D4 i& D- Z
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【做  法】公仔箱論壇5 w4 s. T8 W5 r3 P6 [
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1.白豆泡冷水約3小時備用。
/ z0 y3 L9 L, t9 y5.39.217.762.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁;蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁,備用。
# b0 z2 V& M& g' y- S公仔箱論壇3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。- U/ {; g) M/ y: E5 }" b
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。
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