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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】
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1 L$ w) h. o0 V1 L5.39.217.76日本圓茄tvb now,tvbnow,bttvb/ O! y: @' }8 ~- J9 p- Z/ m* w
400公克tvb now,tvbnow,bttvb# n2 e# _9 p. r% a
絞肉
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; R3 f" x5 @* Q. z公仔箱論壇蕃茄片公仔箱論壇' S; K9 g( [( w7 M
2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X  T6 A3 u' F- x! Q
【調 味 料】
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! u. s" y5 Z% n- G5 l" H公仔箱論壇胡椒粉% ^3 B1 \% l8 _% [$ h
1/4小匙公仔箱論壇( A! q2 ~1 q; v5 m/ a3 c' |
醬油5.39.217.764 x9 n9 {, W9 m
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做  法】
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: s7 _, H8 ~% I: D  c+ @5.39.217.761.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
/ M9 E" @; ]) X! ?! a; }3 {tvb now,tvbnow,bttvb2.絞肉與調味料拌勻,備用。5.39.217.76: m8 m/ a0 k4 H- V8 J; f4 E" r
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
2 a& C/ h! D3 q4 C4 jtvb now,tvbnow,bttvb4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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