[中式食譜] 甜豆花枝

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, r. s* j& A5 x- f4 Q9 \6 e

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$ _( o6 Z9 ^& d9 \6 r甜豆 100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ^9 ~# }2 p  Y3 C: f6 W

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; O4 a+ L, |1 N6 k公仔箱論壇紅蘿蔔10公克
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, j. ^( J; f) a7 F5.39.217.76薑 5公克
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【調 味 料】
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5 F. ]* a9 _5 S: D- k+ j鹽1小匙
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1 V5 g2 Y& z5 [; z# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `# d/ O* {- l- l' p

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6 w0 `  P( T& y' Z$ @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。+ t+ F. f; Q3 v9 r/ _. \, c0 _

  y+ O$ e/ g) g6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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% Z' z7 o' S1 ~: @* U/ wtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。5.39.217.76. p( |! ]; ~# G7 {# P' ^
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。