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8 g" {/ P$ ?4 b. D7 l9 Z雞柳 100公克公仔箱論壇" ?7 O4 V* k) d
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綠豆芽50公克
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb% W6 S) q3 F- ^3 ]* v1 N2 U4 a2 ^7 v1 ^& {" S
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甜豆莢 30公克
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a8 n- F$ R6 m4 T- P

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- c/ Q# h& G9 C7 ?/ s【做 法】
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) R D8 T6 R8 \+ P- k& r) ~- t. }1.綠豆芽摘去頭尾,與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味,撈起瀝乾;雞柳切條,備用。& _, j8 ]" o5 u0 ^+ p7 l
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2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的雞柳炒熟,取出備用。
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3.於作法2鍋中,放入蒜頭末、辣椒絲爆香,再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |