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' T* d- l) l% t: [雞柳 100公克
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綠豆芽50公克% C; C- i" O7 u0 ~$ O# ~
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2 f# p. S+ {& [- E4 K" W( Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2顆, t/ O p) ^" D# F+ H; @
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辣椒 1/2條. ^7 H- p' @3 a/ W/ w! D
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甜豆莢 30公克
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$ f; m2 R, V5 A4 [3 `/ Ptvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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- N- i- [# C0 n+ z: R- Otvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙
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1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
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Z! Q7 p9 R$ I aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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