返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三杯透抽

公仔箱論壇  F1 z) T! F/ \3 g

1 t% H8 a/ |2 e9 J# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

! A: F& T; f8 }" b1 L4 O【材  料】
* m5 T4 E1 X9 b& z" M+ M$ k公仔箱論壇公仔箱論壇  s! D) h2 ~( O6 O
5.39.217.76( O! i' P" O& b  p; N: A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 w! F" Q$ ~
透抽 2條tvb now,tvbnow,bttvb" h3 ]; |. I3 g

7 r; u9 T- o" q0 K8 g2 W% etvb now,tvbnow,bttvb
6 L# f' h2 h  s
老薑 30公克
" N5 n( f' H" K$ }. [5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \' B1 L# v' m$ ^) Stvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! L* k. H9 `" y
蒜仁 7顆
: P" a, R. Q' v4 }5 W! O$ jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 t; S- P/ D' ?) m1 X' _

" ]) N! \6 @, T6 L8 m8 M九層塔 40公克5.39.217.760 P5 u5 J1 c/ g2 \+ N8 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K) x  S& |0 T% Y9 J, a9 t

5 E  }+ ?- {1 X0 r* H5.39.217.76辣椒 1/2條
2 z  w) a8 V, x: H8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) j% j  Z; [5 t7 O: o& q
tvb now,tvbnow,bttvb, r& N3 E% l- S8 S9 J+ O
【調 味 料】1 J7 T2 r, a+ x9 f9 |; y% i

) x. C4 H" X3 j2 }5 v; @; Utvb now,tvbnow,bttvb2 h/ }8 G$ L' z/ ?6 @# ]0 \6 S

/ ^& k% ~# S" s, x醬油膏 1大匙
. T. x- U6 ]! ], @tvb now,tvbnow,bttvb
3 J# O3 _+ V1 W' T: G公仔箱論壇

3 G% Q4 {- R% n% P) S& X, |公仔箱論壇醬油1茶匙
( Q9 ?  [) `. q$ {- W; [* s
* H) y1 i" K' I3 }, i& s7 C

  I. S8 Y8 w1 p- E( I* f- a1大匙4 X& I$ o+ a+ R! a3 u6 E

0 G( S; [  T5 ^% M
公仔箱論壇; y/ V3 F# r7 t2 {
烏醋 1茶匙
. c+ ~+ v; u" `5 t4 x0 W3 j$ [6 |) U9 J5.39.217.76
/ I3 [" X) k) L; j% }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o& r. Q9 \% N  Z# H' j
麻油 1大匙
3 `$ A$ u! n5 S' @/ j, z0 S6 V5.39.217.76
! T6 a* S" N$ u: `

2 L8 x3 T  F$ s* K: `3 {5.39.217.76米酒 2大匙
8 c. B! Q7 a, x7 f% @, ~tvb now,tvbnow,bttvb
9 R# q# W$ T1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" ?+ ?9 ?# _2 E' Y2 a公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z  Q0 n+ n6 @
【做  法】
- q+ k4 a5 r5 g; qtvb now,tvbnow,bttvb  G& T& `9 Z  {! Q& S
: k3 E3 z& y/ L& L- h9 [

9 |9 X: t9 ^: u" W; t+ {# x; Itvb now,tvbnow,bttvb1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
7 [. o: a$ t7 I7 V公仔箱論壇
/ T7 t6 p" w7 ?: \
2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* D) @* U' U5 B8 a+ o: ^/ h* G# e

- D  k( k3 x9 u% a/ \3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表