30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。5.39.217.76. p3 r9 b5 V/ r* Z' |
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。公仔箱論壇; h0 d# m$ L/ P: ~
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。3 G1 b* l7 v! x" ?% a3 J
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇6 j: m6 L. m% q7 Y# M; {# B
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。tvb now,tvbnow,bttvb; b& u( a4 Y# Z; W* ]
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。, D. S# n$ Y. p0 |6 o2 }3 B
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]" j9 r, O5 Z" [5 v
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r3 K- D3 R+ y! U E3 Z) b
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。5.39.217.76) N% O$ r" C4 O
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。+ ]% w6 v9 a) d( C$ f- l/ y
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。3 X' n: {6 o, y8 o+ J9 X, _- @9 E
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b7 p7 }8 z4 s9 w. z' h1 ]: I
28.去看部喜劇片，大笑一場。0 h @& ?1 c$ L H0 H( n7 |8 l+ K
29.送自己一份禮物。( e* X+ F" \2 g0 [8 E4 h9 d* I
30.給心愛的人一個驚喜。

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