30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式公仔箱論壇. e$ z4 @6 ]! i  d6 k/ p/ W

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. t7 _+ W4 Y  Q  T% q, ]
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇- q  \" D" j9 D
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。5.39.217.76$ j/ t( v0 _5 A$ m8 h
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 c: D2 s1 V: q
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。5 R4 v/ z8 W8 y
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。$ s/ Q& c1 ^) ~3 q: R2 z
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ x! U/ u# N$ i3 Z: H0 p& d
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。公仔箱論壇: u% |/ j7 B6 u. V
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。5.39.217.76! U4 [9 y& o2 P7 n- Q/ t
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。公仔箱論壇1 W* I8 m; L8 y7 `$ ]% H% l) E
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。5.39.217.76  T; {/ w2 v, w
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。5.39.217.763 E2 {  p3 ^  M4 K. L* M
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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