30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式公仔箱論壇; F" R3 S. P$ _6 z" x

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。公仔箱論壇6 N; K& |' A1 H. C2 i! ^
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。/ K- Y  o0 p' W$ ^
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。9 q# t0 Z( s7 d
4.愛你周圍的人並使他們快樂。公仔箱論壇, X% P- Y# w  ]- B; u
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。& v) _. R$ E( O# @0 ^
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。1 O+ [- m( X  f. n; W
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb* ]) q( ^- I6 V/ ]; n- ?- J
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。5.39.217.76, Y% z  l$ h/ ?1 I" n
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。- r% H. M2 v5 j) t# `. d2 m2 Q0 ^
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。8 f3 x/ ?$ v( N4 p6 w" O
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。tvb now,tvbnow,bttvb6 [$ r2 v# e9 q3 s' w. w
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。tvb now,tvbnow,bttvb! v1 c8 S' G3 a2 t
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇! Q! m, y) Y- i; u; K
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。" z- Q8 F% Y' e
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- f: k9 R8 s: e% c
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。5.39.217.764 ~8 E. t, b7 @1 O1 R
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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