30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。5.39.217.76+ g& f0 D( u" r$ D0 m9 d4 U" ]7 ^
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。0 z$ R) F) C7 y! V! c' T
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。5.39.217.764 ^  H/ w6 |- a0 y
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。  E6 _: V1 f: Y% v  e4 B7 E* k
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。* D: V/ D* O# M: N
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。公仔箱論壇5 ], |! I0 q- ~
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 Q7 g* G) J8 v$ ?
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H! p; J) |+ E5 ^5 T
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, Q7 _1 i- L
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。- g" ^4 L; \1 ^
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。( [, e! U. v( x7 K  D
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。公仔箱論壇4 Z0 N) c/ ]( d2 L# S* z5 J
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。公仔箱論壇& Q. P) S. M5 g
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~8 ^. w) _+ |
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O1 }5 a4 @; C- N) ?
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。5.39.217.76+ ~% @" |" \, r, ?' x
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。公仔箱論壇5 `! n" |7 A; j, R6 N' D/ t, G
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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