30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式. m& P) A& H8 J$ P
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。公仔箱論壇' P  p  p) I# t( T
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。( B$ r% ]. w5 C% e* N
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。公仔箱論壇; A; T; L. `3 Y( F8 C4 [9 U& t
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvb now,tvbnow,bttvb# P) f+ G' ]1 I0 S7 H) ]
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。9 Z' b0 M! v- |+ \  b) G
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。; n3 {  G; m) z/ r4 K7 m
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。公仔箱論壇* r* E: a' {1 O8 w6 h
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r' v  N- b7 U
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。+ s8 q5 G0 P6 M# Z! ~" e
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O. k$ t# }/ V! Y! O
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i4 {( b/ ~% K" [+ p/ y& L% `
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。tvb now,tvbnow,bttvb$ e4 y1 t& L7 O* _) K5 k7 X  _8 ~
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。tvb now,tvbnow,bttvb! X. f7 o& }! D+ ~3 w2 P
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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