30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式公仔箱論壇: T  y' b/ l' N( J+ ~
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]& O- ~% ~: j+ Z! x8 V( R0 n
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。$ e3 [1 R/ z; ?! I1 P/ c+ y
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。公仔箱論壇# [7 x1 t) X) j3 R( j' {
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。tvb now,tvbnow,bttvb+ k$ {7 r7 U# e& I  r5 P
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。5.39.217.764 T7 x- A( _; q3 m: |: j
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇' ^/ k! ~# V* I. e
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。5 b- H5 ^1 F0 u* v
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。公仔箱論壇$ ?% J+ j$ l2 L, k
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。) A. c8 n; J" m  l& A
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。公仔箱論壇' J3 \- ~( ]9 s( B, [3 @+ f% w
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇9 B$ [1 ]/ ^, ]8 _3 H
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H- v! `8 L: @1 y  ^) w
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。5.39.217.76, e( k7 F  ^, B3 Y% b3 V
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇2 f5 {5 D) S* w  q6 E# l- G
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。公仔箱論壇9 S. I2 ?" B! n
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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