30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。5.39.217.764 _! u, X+ b9 a/ t/ i! @
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。5.39.217.765 y( [, }, ]1 Z5 c& O
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。% g4 c; l4 d9 L7 N3 u! K; b
4.愛你周圍的人並使他們快樂。公仔箱論壇& u0 }# B( x4 v# H9 ?9 |
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。& L' z7 k  M' i/ ^
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。: b9 b* m5 D/ U9 Q
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇& {. U, T6 @; Y
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。0 u9 B7 ^$ m( [, r2 O: R% q
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇% [/ b  {9 f" k5 t. I
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。公仔箱論壇( _' ^) \" u3 x1 O' {" x
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。tvb now,tvbnow,bttvb/ g0 h$ @* G  v7 E" r' G2 M
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。0 h' p; O# ]6 h8 I2 h1 Z1 K
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。( N$ d. [# \5 m9 C/ @5 y9 ~! B! R
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。公仔箱論壇, j5 A& j0 {: F$ U: G- z1 ~
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。3 F' ]9 w" R8 e0 ]) u
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 E% ?: ~! p. I1 e
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F7 N8 ^$ H) ^" @/ L
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。0 E: o/ L) |- `( B3 b
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `- r% ]3 j& @3 h( f3 D
28.去看部喜劇片，大笑一場。5.39.217.76* @( s' {5 M! a, g
29.送自己一份禮物。tvb now,tvbnow,bttvb7 b  n- ~8 f/ W& |) b% D
30.給心愛的人一個驚喜。

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