30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb, b, m1 S& |$ o* e& c9 o; v
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。公仔箱論壇+ X8 O- f5 h& p4 K
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z( U `4 d% y& H# b
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K) u! E- _7 E4 F# J
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。5.39.217.764 S, @% H7 A) l% P! K2 `0 A+ @
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。公仔箱論壇7 C$ q+ T2 Q. t4 W0 r$ y$ P! A. d4 A
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。3 r# g5 I/ f! N6 e) Q
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。公仔箱論壇1 t" _& H1 A0 f$ V) F+ H
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。' |+ z( W6 m' I4 K* v! L
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。5.39.217.762 ]. t6 u: ~: g+ B0 O
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。5.39.217.76, i: f/ R* y5 u+ e5 p6 L7 m) Z6 X
28.去看部喜劇片，大笑一場。 b! i# I: S. F5 Z
29.送自己一份禮物。公仔箱論壇" w7 e# M) H% j; Q! B) ~
30.給心愛的人一個驚喜。

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