30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式5.39.217.762 }" B( Z8 N4 g1 ^: b0 z
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 ^& a+ _9 x' F/ b, T
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。5 f5 I1 g; t0 y2 ?
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |7 b) N# B5 q- i8 t& _
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvb now,tvbnow,bttvb7 P8 s* a: n% G% t
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb1 i( M' V4 U( |" M0 X
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。5.39.217.769 v f2 ?1 w3 z Q) Z
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。5.39.217.76* o6 L: J" o" L
15.回憶那些使你快樂的事。公仔箱論壇+ j( Q) C3 y5 s2 |
16.凡事多往好處想。tvb now,tvbnow,bttvb, |! I0 Z% R6 }
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {9 Y- M& k2 H* z+ ^# q
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。+ ~8 R' r% k8 Q- r- ~8 C7 f( }
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。tvb now,tvbnow,bttvb; k, m+ y( V* r$ B5 x3 c
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。9 W* p. d$ x3 K0 G) D* t/ e1 a& N8 U/ N
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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