30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。公仔箱論壇/ X3 p  p. A, b8 _+ f% B
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y! g! D3 ]- o) k
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。0 o' K  t2 L- L; z$ S* V8 M0 [/ o4 c
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 U. b: S! t2 W
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h2 V" o" l% P  b/ K! }, F
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。tvb now,tvbnow,bttvb+ B6 F" O. n8 c
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。/ S! X6 M# x  U" H" l
15.回憶那些使你快樂的事。+ b8 K* q1 u' C2 [7 Y& ~/ q
16.凡事多往好處想。5.39.217.76, _2 {* {! k3 j1 D
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇/ q; M4 Z! E3 `% Z, s$ `# |  p
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。5.39.217.769 Q5 G1 F+ l9 {+ \% D
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。tvb now,tvbnow,bttvb: w) m( _" g# D+ H3 a
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。/ m/ ~- B1 A! o
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。tvb now,tvbnow,bttvb! s& q# \, s( M+ u! d- w
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。  D9 S$ e" S# C8 c
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。0 z7 m# h+ |) o6 l6 q0 L9 C8 j
29.送自己一份禮物。公仔箱論壇! X+ g8 B% L: K' {8 x; ]$ @
30.給心愛的人一個驚喜。

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