30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb0 [, U8 \$ b& }( p. }! \
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。5.39.217.76+ K" z. v! v) N; T6 U; f: P
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 w  R5 R4 S$ Y( x7 X
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇6 [, t6 H# H# G. V  t
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。5 I4 Q1 L# \* E+ T+ H
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。5.39.217.769 ^4 `% T8 G) a  Z1 ~
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。5.39.217.76, r7 G8 h# W' W* ^9 x
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。5.39.217.76: g$ v) J) I6 F  N4 ^
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。7 P( q* E3 K8 H
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。* V4 X7 \: R% k
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。公仔箱論壇" g8 \  r* j  X: D( B
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇+ b3 u+ Z- P% L, k
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。5 ]' Y- z4 \2 o" Y: b- u: n
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。- B, j3 o# e- e9 l$ {+ \
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。% H! J5 m2 w, a9 R0 C+ T
28.去看部喜劇片，大笑一場。5.39.217.76$ a5 P4 H' h& s! d. x0 B
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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