+ S' n. v+ ]6 N& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
7 ? q: ~# ^6 ^ g5 j5.39.217.76薄片披薩皮 1片5.39.217.766 Z5 t+ r) o. I4 d( g+ G9 W9 V0 K! b
蝦仁 50公克5.39.217.76 Z: N" Q1 n/ b: l' z" N
蟹肉棒 20公克: n% R( x- w% s/ G
花枝圈 50公克tvb now,tvbnow,bttvb# w- u2 j4 O/ W0 b! W5 W- x) I! i4 C
蕃茄 50公克
8 ] A' A" k6 q1 _6 V: R. Y2 Vtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 30公克
- d( q' P0 j7 {7 T9 u洋蔥 20公克5.39.217.767 r% H1 A$ }3 t0 k+ }5 W& J4 x
黑橄欖片 5公克0 c% t- j* K$ {% X5 T
起司絲 100公克( _& ^ }" ?' }! r- _7 G2 X
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【調 味 料】
2 a" I* [2 ]! e1 V3 ktvb now,tvbnow,bttvb青醬 1大匙
. N' ]2 A7 D0 t8 P' g# M義式茄汁醬 2大匙
: h! m% H$ ]7 p% Z& I/ H% U( N1 f5.39.217.76
3 L: F( S& K7 K6 V! v【做 法】公仔箱論壇' e) M- |( F4 {- y
1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) `/ J8 k" E( r% o
2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U2 y6 D1 L2 u2 d9 T. X
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。
; \2 k$ A2 K& x0 G( P( i4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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