[西式食譜] 蛤蜊墨魚焗飯

BeiDouChef

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【材　 料】
# c" m% |" M2 f+ s0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小章魚         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p8 M; Y9 t( j" i: v% P- Y% @3 R
蛤蜊         8顆
& x+ x; ?# U5 A$ o西芹丁         20公克
' u, K! C# R1 @6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         10公克5.39.217.76. k! b" A2 W1 u% p3 H: a: ?. ~( b0 \
白飯         120公克
* G2 b; r9 y( s0 q  Q: Y1 p5.39.217.76起司絲         30公克5.39.217.76! {( y! s4 x$ t; x, |

2 t; G% W& A2 [  S【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: D' }% o5 }1 k% {
墨魚醬         10㏄6 `7 C) ~6 R% W* y  C
海鮮高湯         100㏄2 u" w5 ~, d% N* ~0 K0 V

5 X& t/ \3 g  u, @+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  e$ X: l/ _/ f9 L; P  o2 O9 ]& Ytvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，放適量的水，煮沸後放入全部海鮮材料，燙熟後撈起備用。公仔箱論壇! ~. m% C9 j) B( V" I. e5 H3 ]7 ~+ z
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁、西芹丁炒香後，再加入作法1的海鮮、白飯和全部調味料，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 |# x  c& `* B! M. d6 c, W# ^
3.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
2 q% r' a6 o. `4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。