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【材 料】5.39.217.765 r3 P% l4 D, W6 M+ r5 a0 I
梅花肉片 100公克
- ~! Z' _- @; T# f/ J8 [公仔箱論壇洋蔥丁 20公克
8 i; W: n4 T( k& t公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克
; e, x4 Q, P3 j# q# |# a公仔箱論壇青椒丁 10公克
. o4 P0 L' C% z0 J! G! d2 v' f0 _" r7 z白飯 120公克# W' K/ t2 a s, x( ]
起司絲 30公克( h- j: [, c4 S8 B
+ s l% z, O/ C! u# e' g; y公仔箱論壇【調 味 料】2 h9 y$ P+ m- B# p+ U) e
鹽 1/4小匙
u* W( G5 h# ~# B% c; k& Q: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 100公克
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K( p" |0 ~5 W1 K; ?; r; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】$ `; w" w# r- r- U8 ?8 s: @1 Q' \
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。公仔箱論壇, f+ u+ {. n9 D/ o
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
0 j) Y @% _0 \公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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