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【材 料】
2 {9 o z. c2 V. p公仔箱論壇梅花肉片 100公克公仔箱論壇) o7 Q* H* [& b: _3 q, r
洋蔥丁 20公克
9 [1 ]8 T- [2 g' g+ q b* {' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒丁 10公克
* H5 n# N, Y4 ~5 ]8 _# [' Ntvb now,tvbnow,bttvb青椒丁 10公克
9 ]( w- J1 d* V' K+ o1 B5.39.217.76白飯 120公克
: p# k1 p- T. Vtvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克5.39.217.767 l8 r; y" f( b$ G$ w# h; Z$ [
% Y7 E, Y5 e5 w5 T* m/ ]5.39.217.76【調 味 料】2 ~0 b4 w2 q+ ^$ H4 A4 @, y& p
鹽 1/4小匙
+ k) }' s4 d9 k. N高湯 100公克
3 v9 K7 C4 }6 S3 h& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ U: Q' O3 I4 @$ b' |% W; a5 F6 ]
【做 法】3 r2 x9 y n/ z' Y. n
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。5.39.217.763 j! o' d8 C( ]7 r' y- `1 o
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
& k) m; f1 `! A% n0 N5.39.217.763.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |