
1 Z& O- F& {3 u( s4 k公仔箱論壇【材 料】
) l E' Q8 l( O" ~( g梅花肉片 100公克+ N& m" A" Z7 w$ W
洋蔥丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X O3 N# X4 U
紅甜椒丁 10公克5.39.217.767 K, u# L: {7 Z' A$ N
青椒丁 10公克
$ p& Y, |/ Q U( c4 u. H/ l$ u公仔箱論壇白飯 120公克公仔箱論壇$ b, X I3 [( M$ O# H
起司絲 30公克
1 T2 d5 ^0 T x5 ?- m2 i; P公仔箱論壇5.39.217.76; K; F/ n9 j. z, n$ {% T
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \. ?% T; i* p9 ^4 H$ J
鹽 1/4小匙
; c. B$ l0 z$ V公仔箱論壇高湯 100公克公仔箱論壇 o T9 K3 l) c9 h5 O' Y
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ r' Z5 ^% N& v |, Z
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。# }% y! z# G. R% k% w/ r6 p6 h8 i
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
3 |# P7 L7 A A/ h6 g; t! Z3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |