$ \( g' X2 F2 Ztvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
d! z' b( v: ]6 y% n, c' g$ R, ttvb now,tvbnow,bttvb墨魚 80公克
, Y8 ^$ b9 L: N/ i$ n) a4 L洋蔥丁 20公克
$ ^2 E; p3 U& Y9 l) I/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?4 i4 i& h/ K+ I D. ]& u- T3 S
熟通心麵 120公克; j0 y! u4 _4 z/ X. o/ z' |- \
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb% {# h( Z6 D1 P" S, T! |) x$ ^
公仔箱論壇$ {: I) c q& }5 s7 P4 S
【調 味 料】$ p. |3 N' q0 _8 _# s' ]
墨魚汁 2大匙8 j& @; r! n V& w1 x1 m$ e
高湯 100㏄
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【做 法】5.39.217.767 i9 b7 L6 ~# ^$ S% d5 r O5 ~) b: w
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb. n& |. E* T R( z+ F3 S
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N6 f8 D! |1 Q& d: \
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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