[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
: @7 E( Z# L0 z1 w* q公仔箱論壇墨魚         80公克公仔箱論壇4 {0 e4 R$ u+ Y" f( `
洋蔥丁         20公克
9 [6 t, L* _4 Q2 ~1 f% j/ t$ N7 _! `tvb now,tvbnow,bttvb熟甜豆         20公克
  u9 U/ F9 @  S$ U  U2 r熟通心麵         120公克公仔箱論壇  E: `1 [, J& E) {
起司絲         30公克公仔箱論壇) u8 f/ i, ?# I6 m6 f" w3 X
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【調 味 料】
# R5 Y/ X" C: q; B5.39.217.76墨魚汁         2大匙5.39.217.762 t: B1 m8 \# P1 r5 Q1 d0 ~, F
高湯         100㏄
5 L7 h4 {, D' e# ~% @0 M5.39.217.76
3 g- r9 A$ m- T5 E【做　 法】
. `3 N" v- s; T& \; i9 I0 \6 j8 Y4 o1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D( u$ e, A) G( ?9 _
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇& I+ b: E! _2 i4 _, E3 ]6 ~; B# Q
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。