[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】5.39.217.76/ k. e, ^) ], ~5 |6 r9 d0 _
墨魚         80公克
. @0 n, Y+ t: m公仔箱論壇洋蔥丁         20公克5.39.217.76' p2 v' H' b9 M
熟甜豆         20公克% J9 `! C& o) u0 G
熟通心麵         120公克公仔箱論壇8 @0 S  }& S/ D, Z) n; k5 y( {
起司絲         30公克
5 y5 h2 P& `/ F" x- M6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m9 u& E" `/ u# T' Q; N【調 味 料】
2 X: t& e$ t: F$ g5 t公仔箱論壇墨魚汁         2大匙- b6 j7 j" ~, g1 P9 o* p+ a5 V
高湯         100㏄
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【做　 法】
4 C7 J# U+ E1 ?- H7 itvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。; a2 f0 A9 \1 Q( L  t) T9 w. G! q' F$ s
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
& K# s/ }& ?/ l/ o6 W3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。