[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
7 S3 n+ C/ i& x墨魚         80公克公仔箱論壇& }4 Q5 k8 U8 b3 p
洋蔥丁         20公克
0 s/ F7 o! g! T熟甜豆         20公克
' ~; t  m% \" jtvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵         120公克9 x% v6 h7 e- t1 i- Z
起司絲         30公克  h6 L0 \& W# ?* [- h/ u2 x5 q

& r- B  O6 l' n9 c( b$ E' _【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 m# R; h+ L; p; J; B9 O
墨魚汁         2大匙
- `- b" h: b# K; q3 Y高湯         100㏄
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k+ _% Q1 h1 d" ]
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。5.39.217.76/ k, M; ^: l0 `- p) F; [3 a1 O$ P& q" W
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。- a! }$ `7 R6 i1 P
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。