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【材 料】
: v2 x, p$ m3 u" t: V公仔箱論壇四季豆 2根
6 Y! f8 |1 \1 G8 {& X4 |紅蘿蔔 50公克
$ [4 m( r( c0 Q6 L0 O# U6 a( V9 t玉米粒 30公克公仔箱論壇/ [$ N& R% m! w {
豬絞肉 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N! |0 F+ W2 S! [/ z9 h' W
青蔥 1支
0 ^- R) ^& k1 [+ J8 n/ G公仔箱論壇蒜頭 2粒7 _! e8 X, S/ Z
辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c; t, x! K0 U$ x% A
/ \ m) `# K$ Q l% r, z! a5 c公仔箱論壇【調 味 料】
7 N1 x" V" Y- Z2 {+ y公仔箱論壇1.鹽 少許
9 N: f* P/ R0 A D- m9 I# k) q& S: Utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
1 b, G) E- e3 K" o" Z/ n* g香油 1小匙
, {6 m# w P: v0 A4 ~0 t6 D蕃茄醬 1大匙
: X3 ^2 h5 f9 q( b% L! b& l6 j5.39.217.762.起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb' @ g% S. R! n9 F" Y3 A' [5 V2 N
# h# ]/ a* F. E1 I8 ^0 O2 {9 L: k【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^5 P# a1 h& w# Y
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。9 A8 U9 P: A4 ^3 r h( S
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
& M4 N) P( o T+ Z. w6 f3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇4 k7 D) ?* G- M; f$ e/ ]
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。3 K# [5 ~; G v! m
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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