9 ~5 @* ^! w4 w/ W8 s7 ^( B3 w【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: l& h$ T$ t& G3 H6 j& Q
四季豆 2根5.39.217.76/ B8 |/ p' r3 w8 f
紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V" o; t6 c) |& c
玉米粒 30公克
: y9 E! s' d; Y2 z/ m豬絞肉 60公克5.39.217.76# h& g) V& i% ^
青蔥 1支
( ]- ]& K$ V4 [! O s c& Btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
5 Y3 |- e% y' D" e* n3 Y7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條公仔箱論壇; l( D$ b, }$ R6 U0 q
5 S% m7 d; p5 e7 j# n5 U5.39.217.76【調 味 料】5.39.217.76( u2 @0 @. [# _
1.鹽 少許, m- `) \: w/ e
白胡椒粉 少許
* A+ J" s6 `, `- P" R5 T( G- H公仔箱論壇香油 1小匙- u X; Z# k) {9 x' g+ b
蕃茄醬 1大匙
3 r& L2 \" o7 h3 Y# {4 e" Ftvb now,tvbnow,bttvb2.起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 t/ T+ d% |; H
* |% J3 |3 w! f+ t公仔箱論壇【做 法】
) f$ j! d u Q+ @8 Z- l5.39.217.761.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。5.39.217.76/ V: ^9 ^# |: C3 m- M. l- C U
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
0 n: l3 V3 `1 m公仔箱論壇3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb( m _6 I7 P' o, K: P: M" h
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
2 B+ g/ e+ o3 S4 [& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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