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【材 料】
, ~& q2 S" y: t, q5 |0 q- ^. X: gtvb now,tvbnow,bttvb四季豆 2根
. q7 F. M& Q$ W5.39.217.76紅蘿蔔 50公克5.39.217.76* d; A' T$ N( U1 l
玉米粒 30公克5.39.217.76& M1 `! ?7 b) z
豬絞肉 60公克
# w4 c& M O1 N5 M! y: O8 P公仔箱論壇青蔥 1支
, R/ |/ J( m: i) G) z3 Q蒜頭 2粒
! `4 c& H. X" y! X5.39.217.76辣椒 1/3條
$ z8 b3 ?# K& W. o7 H9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X8 p/ U$ Q% w8 ^2 z
【調 味 料】
# L- C6 G% ~ Y" [ W& ]2 ttvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb( F+ v" t M" t+ `2 _
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- c6 z9 _6 {, R$ Y
香油 1小匙公仔箱論壇& }- W2 E: n* t1 q5 A/ W J. C
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 V) o# Y* F
2.起司絲 30公克
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9 y# ~9 D( ^% ~ M5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
6 v8 ~5 \6 }5 n. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb) w( s+ ~; }( c' s/ h' v
2.再將青蔥切碎;蒜頭、辣椒切成片狀備用。
5 s8 `7 d" h ~3 d; X/ f5.39.217.763.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料,再以中火翻炒均勻。5.39.217.76: `0 Y% p i5 Q" q
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中,並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
4 a5 p9 r5 j) k. z- |; W5.先將烤箱預熱至200℃,再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |