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【材 料】
9 H- i5 _3 w# v A9 ?- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根5.39.217.769 D% B" J* _* p6 ^6 y7 M" q( O
紅蘿蔔 50公克
* O$ L1 Y/ q8 v! h' o. a6 |公仔箱論壇玉米粒 30公克5.39.217.764 s! A! n6 G) N4 ^. G+ j _2 N
豬絞肉 60公克
+ |6 ]$ ~1 f! u- L- C. o公仔箱論壇青蔥 1支 f9 Y+ I8 B/ y$ g1 q' o7 \
蒜頭 2粒公仔箱論壇8 ]6 C0 C6 _) A$ ]$ q4 ~
辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U9 }* e; x" R1 a2 M; y! y5 \
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【調 味 料】: D7 d `# G, }
1.鹽 少許2 q, `0 h% a' Q. t7 g- L9 I
白胡椒粉 少許
* j5 F2 e; T8 P$ A5 h3 {7 k# f+ y香油 1小匙
( l! a+ M1 ?" y7 `6 X公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙
# l& M$ n n# z6 k6 k2.起司絲 30公克( b3 P9 Y) ~; x# L; }; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z' {: Q7 h: f2 y; w* M q0 I
【做 法】5.39.217.76; B% w$ P/ l, l4 Z
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。+ i2 b& ^" w. s3 u# Q- x
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
, c$ f& W% y$ U: Y! i3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G' x2 X$ ~. k- _" P
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
5 M H! p0 R. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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