[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

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材料
  w% t' Q1 S5 ftvb now,tvbnow,bttvb冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒
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1.煲滾水，下黑糯米、紅豆、大紅棗，以中火煲約 45分鐘至剩七成水。5.39.217.766 l" s/ r$ N8 ?( ?4 ^# d
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 R- J+ u! g. a3 Z# L

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9 g8 l" u9 H) W% t  ztvb now,tvbnow,bttvb貼士
0 b, \- C: y4 J" L  `$ u+ D2 @tvb now,tvbnow,bttvb黑糯米可先浸水，會快熟一點；反而紅豆不要先浸水，要不然顏色會變得灰暗。
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