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[健康資訊] 辣食美味 适可而止

如今,大夏天里火锅食辣,已成为饮食一大流行趋势。对此,专家们认为,空调间里猛吃辣的吃法并不科学,更不健康。tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 Y0 p! h/ a+ x2 ~% ?

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/ S3 f, M  h1 i+ A) H5.39.217.76哪些人不宜吃辣
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0 a# E* ?5 y& K5.39.217.76慢性胃肠病、皮炎、结核、慢性支气管炎以及高血压等疾病患者,不宜大量食用辣椒。科学研究证明,辣椒会使消化液分泌 过多,引起肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增;食用过多还会令人心跳加快,循环血量增加,对心血管疾病患者尤为不利。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' d/ M" Z8 L- K4 W  {
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瘦人不宜多吃辣椒。瘦人大多体质阴虚,常表现为咽干、口苦、烦躁易怒。多吃辣椒会使上述症状加重,同时引发过敏及其他炎症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \" M) Y5 F" w" j7 F* A$ h2 ]
   
. [) Z; M& e. b9 }& i肾炎患者不宜食用辣椒。在人体代谢过程中,辣椒的辛辣成分常常通过肾脏排泄,而这些成分对肾脏的细胞均有不同程度的刺激作用,严重时会影响肾功能衰竭。tvb now,tvbnow,bttvb2 V6 ~& I3 u2 e- V7 w6 B- [

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( k5 ^$ H3 {7 ?( [7 e吃辣能减肥吗 6 k# [: z# ?0 ?/ R% _% p+ c
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有报道称,辣椒含有辣椒素,可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪,能起到减肥作用。这种“辣椒减肥”法近年颇为流行,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢的作用,但这样的效果无法长久持续,自然达不到减肥功效。 7 u4 F7 A+ V. m' }2 b: z
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% z0 |$ Z0 R0 c/ h& \* Y公仔箱論壇吃辣是否有益肠胃
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不少人“什么饭菜都要佐以辣椒,认为辣食可以开胃。其实,过度吃辣只会破坏神经末梢的感觉,久而久之令胃部受伤,引发呕吐、痉挛、腹泻等。
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$ r& q+ L7 ?1 l# r5.39.217.76吃辣可防癌吗 0 J0 l  {/ G& A
   
& T* g2 w6 F" F; ~   “长寿的韩国人爱吃辣泡菜,看来吃辣能防癌。”这样的说法,其实并不全面。辣椒中含有大量的抗氧化物质,抗氧化物质能杀灭致癌物质。但已有科学资料显示,口腔癌癌前病变的前兆——口腔白斑,正是因为人群喜吃烫、辣食物而致。这从另一个侧面告诫我们,吃辣要适可而止。
:024: good
thx for share
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