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[健康食品] 菊花之十大養生功用

1.菊花酒:由菊花加糯米、酒麴釀制而成,古稱“長壽酒”,+ w% c$ B" e9 `! B# c6 i
其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
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2.菊花粥:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、5.39.217.763 L( I8 s5 K: a  n
悅目、去燥。9 r( `  j" ?' r8 z. F7 G

0 ?; B0 S( W- `) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、
8 A3 @- J. V$ H0 l2 |9 c養目、解酒。5.39.217.76# y4 L3 i: ?# V- k
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4.菊花糕:把菊花拌在米漿裏,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,tvb now,tvbnow,bttvb+ o/ m/ B3 g9 I' a$ e
具有清涼去火的食療效果。2 L5 L. n$ A0 s" ?9 L! }6 M
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5.菊花肴:用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的5.39.217.76  z* w$ @5 q! R$ W+ ?7 _0 y
“菊花肉片”,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用於頭暈目眩、
- q9 u7 ^( U* X( F2 r! K公仔箱論壇風熱上擾之症的治療。
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6.菊花羹:將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,
( R6 j1 a( z( }tvb now,tvbnow,bttvb可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。
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& O0 j8 ]+ v; z5.39.217.767.菊花膏:以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,
  }( ?4 M# S6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製成膏劑,具有疏風、清熱、明目之效用。
& i% o. e! _& V) z# y1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z% G# h$ Z" _, w5 e+ r& e公仔箱論壇8.菊花枕:將菊花瓣陰乾,收入枕中,對高血壓、頭暈、失眠、
% H9 i! C, A  }. [1 e! w5.39.217.76目赤有較好療效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' {$ V. J2 a

) f9 a- ]- p. {, b) m& N9.菊花護膝:將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,
+ A, g: Z( \+ L0 F1 T9 Ttvb now,tvbnow,bttvb可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。
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10.菊花香氣:有疏風、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。
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