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[中式食譜] 養生醉蝦

材料
7 e7 e' O0 m7 T公仔箱論壇海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
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. k3 R( S  m5 F做法
1 C, u1 C/ C* g" }% ~1 j" ~1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。3 K  Y" r) m% R( B2 W# ^) l7 c
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2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。
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3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。 % X8 U, N0 W7 ?2 v( e" H' Y2 Y
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