# e+ f. }0 e p% ]3 u# ^【材 料】
. K4 h1 G/ h+ o& ]6 E0 s5.39.217.76牛肉片 80公克
2 H" d( I# t3 t9 G3 E2 o, R) J! L1 Ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊 30公克
/ _. v+ a, C) ]公仔箱論壇白飯 120公克
5 v- o& y A/ J$ O2 \公仔箱論壇起司絲 30公克
4 ?4 A9 A" h1 W, x! ~: n8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 G+ c) k' C/ ?" R9 H; s* b
【調 味 料】公仔箱論壇( K0 v& w' R; `5 j, K D8 d- l
咖哩粉 1大塊
# e' N' a' N/ y2 S# M- @4 q鹽 1/8茶匙
7 {! [6 q& ~8 q; |公仔箱論壇水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" s* |2 u( m6 o& A
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【做 法】
8 n) ?+ s3 W2 A/ D7 p0 h4 P1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。( R2 l( @4 I# E( n7 A$ i U! W; E2 D+ y
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
1 ~( L, g# J+ c+ r2 dtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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