! ^9 y8 Z0 K# a3 C" r% N. G$ V' ]【材 料】公仔箱論壇 \0 P) P3 K# ?) K/ O4 o v
牛肉片 80公克
& h% g. {, X( o0 wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ T0 I8 Q" @, `
白飯 120公克
) u, y6 t$ D0 }6 Y% S! C, Y, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb( d' i5 y8 m! p7 T* Q
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【調 味 料】
2 ~" U0 q5 \5 ?, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉 1大塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 a* p' C, m2 F4 A7 H
鹽 1/8茶匙
& q0 v+ m+ Z2 a0 e9 A$ x' Q0 m水 200㏄
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【做 法】5.39.217.764 h5 L% V. I: m
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.76( m3 ?4 N% f/ L% E! ]
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
& a/ u/ i, _9 |( [* K公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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