& d5 G, B5 S1 f; t【材 料】
( H+ W4 ^% k) f5 K0 ?8 B牛肉片 80公克2 T& _5 M/ F* S, R( k
洋蔥塊 30公克
9 r& s: y% o5 L( c5.39.217.76白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb* K" U3 O+ v H" ~
起司絲 30公克
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( F0 D! }$ \: n3 _" `* c【調 味 料】公仔箱論壇2 A" G, [) ^# A. C1 Q, b( x
咖哩粉 1大塊公仔箱論壇/ R0 m" P, L8 b+ w' T1 `
鹽 1/8茶匙5.39.217.76- K( Z, P1 {7 v7 d7 }" g- X
水 200㏄
' D2 o W9 R$ v- \) k) |5.39.217.76
! u0 ^, @, ~5 f% A【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% m3 c- s& |: b' \6 ^: F. h3 R
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。+ [6 M# P" s: k- T8 x4 _4 @8 |
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
+ V" B) h/ B9 p, a* t0 `公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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