本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 公仔箱論壇& V; m5 B, b1 }* J6 }/ S
4 E/ L) B6 c) T. N5 F/ O# k5.39.217.76 ' o3 g/ J* ?. i7 `. A/ s3 ]" c7 i
【材 料】% N7 y* y+ q# F: ^
鮭魚丁 200公克5.39.217.764 \9 T+ I- g6 d. }2 ]7 Q; p4 L7 D" L
蝴蝶麵 120公克tvb now,tvbnow,bttvb7 K9 G3 b7 |4 _4 Y" \( t* o, J" s
起司絲 30公克
$ r) h7 \; J0 G5 n( A6 B- y/ D5 W5 L洋蔥丁 10公克
" f8 g. ~* \( K! n: y$ B2 }tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 20公克7 `( C7 p7 |! }, M, H% i
4 i9 \% A1 C/ z( [5 d9 }
【調 味 料】
, s8 ?2 s! N+ ~tvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F, x/ O9 Q8 g. p6 v/ x9 Z9 I4 |
I- E# y# n' _- k: G
【做 法】5.39.217.76/ S; a3 }' k' W
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
) G' P. [+ ~+ L( {tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o2 k& E6 g( k" y% Z: L, C
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |