本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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2 ~' H6 g; D9 b: M0 {公仔箱論壇【材 料】5.39.217.766 b' P2 p( X0 [' T7 V3 s
鮭魚丁 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k, ?0 M* f5 p9 h) O0 B( T/ [8 l6 g
蝴蝶麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j( l9 E; H, X0 N& \2 l2 `
起司絲 30公克
; E$ F* Z3 t, S# i0 D% Q& ^公仔箱論壇洋蔥丁 10公克
# E, n+ r% W, F; H7 C1 g/ \玉米粒 20公克- h, f1 z1 U5 `3 w% {9 o# F: Q/ ?
9 c E; ~0 t" r9 l1 H公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇1 S8 t; H" H, a" f" n: q' H
奶油白醬 3大匙5 Y, s, K7 o) M; q, V
+ t+ X6 K9 _! k/ M' K% {
【做 法】% N( b$ o/ Y9 T
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
/ U' @; @' U7 O- ?% S2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
9 Y5 V% o; e+ x: T* t# p0 u! M% G) e3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |