4 n/ J+ a0 u5 X4 m8 Z7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
$ K5 T6 L+ _3 T- i: [ E; f公仔箱論壇四季豆 2根
( E; \ K9 I1 _8 n8 W" Ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克公仔箱論壇7 D* I: i! P0 m% [2 Q( \
玉米粒 30公克) i( O, _! j3 ]; D( }% ]9 \8 U
豬絞肉 60公克5.39.217.76( D* W9 P& r" ^8 V4 e1 d: G+ }. S* Y
青蔥 1支
3 Z# ?- S+ K7 [7 } xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h0 h. ?8 W" d3 M
辣椒 1/3條7 v+ V$ F; e; G- D+ r' @
公仔箱論壇0 Y+ I3 q( R l3 \6 _
【調 味 料】
9 \$ R# p" T# ~: Z( b7 K. O9 u1.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H- M q1 j( m3 h& L" Q; J4 |
白胡椒粉 少許
6 X4 H5 @; Y1 Z) ^8 q( x0 ]1 ~: ~) J( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
9 Q/ n5 q `0 Y5.39.217.76蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇* ]) d# D8 _( m% S
2.起司絲 30公克
2 m- A% B: y, W0 M7 y公仔箱論壇
$ _5 ?* b Q' j6 |3 r" U5 c! h8 {5.39.217.76【做 法】
2 v% O b" Y1 X公仔箱論壇1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 u* F k9 a
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
( Q" y: r# { z5.39.217.763.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
, b2 [8 B5 u X# O! ], D& N4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
4 F, \6 A6 Q1 G9 i6 {5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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