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【材 料】公仔箱論壇# A7 _7 I$ \9 p" U( ~# `
四季豆 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h/ j( g1 q W. C$ B3 s
紅蘿蔔 50公克5.39.217.76: Y- O3 g; C- @) _( P( s- H+ s
玉米粒 30公克
Z" j- z% w0 ]6 _3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' b2 h" u" g9 o! z: `
青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J' ?) l. F3 s! N o2 B6 _+ K& M3 }8 Y
蒜頭 2粒
- F, i! T3 e- @5 v: Z辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb/ E) o( v% N1 ~) D
. t, {4 i, b2 Y0 Y' H【調 味 料】
) V1 d& ]1 A [( c1.鹽 少許5.39.217.764 o {3 N# }) I8 L. v
白胡椒粉 少許
; c+ f3 z+ [% M S0 D# }/ Y: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙5.39.217.76) `6 p4 H4 w5 r3 Z% w
蕃茄醬 1大匙
( C5 X5 {1 _' g公仔箱論壇2.起司絲 30公克
' i5 |1 ]) M7 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! s/ R+ N; [8 w$ w5 \
【做 法】, i* j) k% U: W U h; B$ v% k
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。5.39.217.76 j/ Z4 Y0 m3 O p( ]
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。) {6 U( O) Y3 d0 s3 i
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb, a# Z9 n; l5 e, t, ^
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ e$ L5 b. H S2 O
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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