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【材 料】
: l4 C9 K6 F% j3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根
5 ?% q0 L) r. vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克5.39.217.763 d; D/ ~& S5 [5 P$ E, E8 W( P
玉米粒 30公克
$ K3 O% @; j/ \4 ?5 s7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克
8 D# {2 Y: D4 ^# |& k$ A0 s2 Z& B5.39.217.76青蔥 1支
/ G( ` L# i* J公仔箱論壇蒜頭 2粒
' n! b( D/ n7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
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【調 味 料】
+ U( _- k- S. |" Q1.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb) y. D T- h& i0 R7 F
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ }4 i% ]" k( c
香油 1小匙
J0 D# |$ R% n, a3 qtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙
; j u7 l1 }- O1 d" r6 U7 Z; n9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起司絲 30公克
' f/ D- [, j% h* @. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `4 |! `9 F' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.76% g4 O( Y. I; ]# t2 F8 n- |
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 |0 w7 X" t3 S
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
$ [- k- Z6 w4 \) h6 m( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
& \& G" G! ^' i4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
/ I1 |0 D) r) o$ ^: g8 G5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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