# ^* Q6 A8 C- qtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇3 {! N2 w4 u# y3 x7 i7 M
豬絞肉 300公克
( V$ i- X+ E% c6 H" u0 v! w公仔箱論壇蕃茄片 20公克5.39.217.76; Q, o$ ]& f1 c, s4 Z( c6 P
洋蔥片 10公克公仔箱論壇5 t* k+ V2 k: e
螺熟旋麵 120公克5.39.217.76' o1 K8 L5 w) g5 E3 K: d' R9 u" x
起司絲 30公克
3 I8 q- a2 h; c7 l5.39.217.76洋蔥末 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U9 Y: q: V# S0 b# G$ e6 q B8 k
蒜末 1小匙
. z) ~! d6 j# G" V7 K0 {! f) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' O; @$ ^. k( Z1 B" q
【調 味 料】5.39.217.76& b; Q9 ` ~4 l+ ]
綜合香料 1/2大匙
4 C- Y9 b5 E. |5.39.217.76義式蕃茄醬汁 200公克
$ q0 r! i+ B, U& x+ J高湯 200㏄公仔箱論壇1 ], D+ ?4 V) b/ e$ p9 M! Q7 n
5 }' F- `& V+ E( y" D' p【醃 料】公仔箱論壇- `) j4 |$ ~0 C) Q# S; E
鹽 1/4小匙
' V, V8 Y3 M: P# Q. u) _; P; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, W) ~! j, k# h6 U
蛋 1顆2 D: X7 U( n3 N* l: R8 v0 H: N8 h* p* o
太白粉 2大匙
6 w- h. J' w: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]9 `' c" ^, Q6 p7 ?$ E5.39.217.76【做 法】
# w2 W6 v9 v: d' Z* e. O1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。5.39.217.76* n5 M' n* R+ {$ a. c3 {
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。5.39.217.76+ G- G4 \( P7 G6 { r6 z
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
5 _& W" i" ^1 \" O7 c公仔箱論壇4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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