, U8 `( F2 N, g) n( U5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ T- V z; w2 D7 C5 i' M' X
豬絞肉 300公克
" ^& g+ V/ w% [/ _8 w! R' A) N- ?蕃茄片 20公克公仔箱論壇. P: a1 G8 N- g2 i* h
洋蔥片 10公克
, o, m8 N7 s- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺熟旋麵 120公克
7 s5 B: \1 [- e- V, Gtvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 F7 @- F5 x7 k( ?* h: X" H. L
洋蔥末 20公克
5 j; W3 f& ~* S( e蒜末 1小匙
7 q- Q/ J9 `8 C; F( F
) e- C& N! O3 c$ Y9 l7 _【調 味 料】
9 T8 R4 y0 r: _ r: Z0 N: z0 o5.39.217.76綜合香料 1/2大匙
! `* }4 _) w' F- n5 Y: R8 ~2 H& O義式蕃茄醬汁 200公克2 ?9 w: e7 b' |/ X* _
高湯 200㏄
# q& \, O+ R" `* y) \7 i- Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 i l# u$ X3 F8 }4 d: q7 M; i
【醃 料】
$ g: D1 ~- E( u* ?, |鹽 1/4小匙
. S0 v5 d' _6 B6 Z# d+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4小匙
! n1 |9 J* |& D蛋 1顆
' ?4 }5 b- p0 [" e* ~2 g$ ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉 2大匙5.39.217.76: y" B) C) H' i" y! G/ p4 Z" [
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【做 法】5.39.217.76* _6 A# |: G/ O! H
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。tvb now,tvbnow,bttvb* D( m2 X4 c+ e# \) `
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
& _9 D( ~+ H$ ]9 {公仔箱論壇3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
5 g: ^( y; L- o4 dtvb now,tvbnow,bttvb4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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