: q5 ~5 B% H6 [- ~& N【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. _& P5 r- e' b: g4 ~
豬絞肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb1 V2 _0 W" h8 O6 |
蕃茄片 20公克
- j+ H4 D7 Z! e C洋蔥片 10公克
3 k" H# |' \ D2 M4 N; v$ I螺熟旋麵 120公克
9 Z. H$ w q. D% Y- Q; Q# w5 C公仔箱論壇起司絲 30公克
& P% Y/ Y# T; \, e公仔箱論壇洋蔥末 20公克
4 L: u/ J$ ^+ t% L% e蒜末 1小匙
: q4 o0 f" G3 ^+ x: z+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% ]& J" R' N' U Y, z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, g; A! q: v" V6 U S0 {
綜合香料 1/2大匙3 g3 w# ^0 r0 C" m0 g; }
義式蕃茄醬汁 200公克
E+ o7 p4 E' D: @$ ]0 Q: A公仔箱論壇高湯 200㏄# j( X- h N% v m
- t- o1 f4 M, C& v9 E) u& w) ^tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】8 e8 U: u g, F! N
鹽 1/4小匙公仔箱論壇# Z; `5 N/ T" N& r" r2 [% @
胡椒 1/4小匙5.39.217.76$ G0 {" K, L* U. U
蛋 1顆( j- s0 I, X d6 l( ^# J
太白粉 2大匙
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. V5 S2 V6 p/ O+ v7 `4 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇( a" K) r/ Z5 v5 `3 w" z
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
" F8 i5 A' r8 g公仔箱論壇2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
# m5 Q/ V Z6 ?, l( R公仔箱論壇3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
% ^- m" b- C$ C: p+ a7 M9 H9 G4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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