 5.39.217.76- S* E5 t. t6 h4 j& E1 w8 b
【材 料】5 B! M/ j% j: |, D. d
旗魚 1片公仔箱論壇4 J' D7 `0 s/ o; K
金針菇 1/3把5.39.217.76/ m/ w. z; c& }
薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y3 @5 ~5 K# X8 T4 l- }
青蔥末 1支
+ D& z0 }+ i L3 Y- ^2 W2 _6 h- y5 Z公仔箱論壇辣椒片 1/3條公仔箱論壇# ` S) L3 h- f- z) G* y
: O" Q+ H$ V% B6 S R4 y$ ?
【調 味 料】5.39.217.76( I2 T" f1 N! @
米酒 2大匙
$ y+ {: ]8 S+ U; Q5 V1 l8 D奶油 2大匙
; ?: A& x$ H- V4 ?公仔箱論壇百里香 1小匙5.39.217.76$ D# `% @! i3 b6 Y# ^
鹽 少許
# ~3 i0 y3 w' b6 O( |! W8 {公仔箱論壇白胡椒 少許
/ @, i. r. I4 J" h9 a8 q! _3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E2 f! H4 {! b7 h. [5 @! @公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇* n' x8 J1 P+ @+ O1 y
1.金針菇洗淨，去蒂切段。4 ~) h e% A2 l0 z8 }
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。tvb now,tvbnow,bttvb$ z4 T# V3 U& r1 f7 u
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
| 