* M# h. A, }, u o* G$ T公仔箱論壇【材 料】5.39.217.76' |( a9 L! [9 i% _
旗魚 1片5.39.217.769 G% |6 E0 `+ b6 N, L) {+ w
金針菇 1/3把
/ @! P9 d* T: Z* p$ \( a$ _$ ?薑絲 5公克, a" d' h9 k. r9 j" k
青蔥末 1支5.39.217.761 E* F1 e/ J& O8 ~
辣椒片 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o, s1 U& O" A
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 J+ f4 V7 M0 l) \7 I3 R+ ^
米酒 2大匙
# Y( y* l5 ^, M8 [5 {公仔箱論壇奶油 2大匙
- @8 Z3 u1 T( |6 q5.39.217.76百里香 1小匙
: m$ I/ {9 V8 d$ R3 O) t) z, xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許5.39.217.76& Y, I9 f/ p0 K
白胡椒 少許公仔箱論壇# g/ Q1 _* t6 _# N* B0 n u$ ?
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L1 U1 [9 m3 H2 }5 z) C! f7 J
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
4 [$ y) k5 E, N0 X2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
+ ^/ J# {% s \, i- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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