本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯
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9 b3 W5 n/ q' m+ V9 I( u; R% i公仔箱論壇【材 料】5.39.217.762 P" @/ T2 z+ ] k3 j0 ^+ O& p
罐裝肉醬 100公克tvb now,tvbnow,bttvb* L" z+ K7 w7 z& I1 ?, ?, H' S
雞蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ z I1 Z2 }% h, e+ i1 A
蔥花 1/4匙
8 _1 w, {: t3 |0 E* gtvb now,tvbnow,bttvb肉粽 1顆
7 C6 t, P# I* F( S8 t5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }3 D; H; [3 [- r' X% f) H( I
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 q! q# @% }, T) _
黑胡椒 1/4匙
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【做 法】7 N h/ ^* K; O% @
1.雞蛋打勻成蛋液備用。5.39.217.76% i- V) o1 }' K# X
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。$ c3 @' I' a B8 Z
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。 |
發表於 2011-10-25 04:44 AM
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