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【材 料】2 J0 a+ e7 r" d: U! r) U
快煮義大利麵 120公克5.39.217.76: y; N2 n( t) i, ~3 _* G" t
罐裝鯖魚 50公克5.39.217.760 f" P) F$ U1 H( M" ~; _' P X9 t
青豆仁 20公克
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# D2 i! M5 W. | s: J* u5 [1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76- w# P& @) z6 _) C* b' a
高湯 150㏄
c( g4 x0 t2 M" m% G9 Ftvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料 1/8茶匙公仔箱論壇4 @" L6 e; o6 I: u
巴西里末 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb b6 b* t7 p# _: p
蕃茄醬 2大匙% O. N/ N5 Q( o k2 i2 b
5.39.217.76) p, L9 |' z, N0 `0 D
【做 法】公仔箱論壇( [7 i/ Y/ K, j7 P# `$ S
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。- I) Q9 z* }% g+ U; _
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。公仔箱論壇9 i, m7 ^2 c' N3 l' q3 w% e% R
3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
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