( R2 g2 a7 t- d% H( k公仔箱論壇材 料/ d+ X% h, R# ^& `* p, }/ u
綜合燕麥 150公克 U$ E# K# n' _* e
豬排骨 500公克
3 C, r( f5 W* j6 e清江菜 50公克公仔箱論壇3 ^9 L0 G2 M/ i& W
薑片 2片
/ M; X* z; W" i5 b5 ~' m2 m% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄
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9 l1 i! C: b- y$ f& O4 Y$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
+ n v- H1 E6 a% ~+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I* z7 ^5 v- w, H0 F0 y5 P* B9 s
鮮雞粉 1/2小匙
, {- g( B7 P' r4 e5 k3 r) h, ? E& Q公仔箱論壇料理米酒 1大匙
: C4 y5 U- X7 \* E5.39.217.76
i `% [0 k2 O$ W% P# q3 {做 法
]; d2 C6 X; ?1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
& l/ t1 z: f: n! W" A+ jtvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。5.39.217.76% g8 r; o% D6 `# [+ M$ X
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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