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材 料
- n+ A9 W* S0 ~& H! ]公仔箱論壇綜合燕麥 150公克
) Z$ b3 M+ O% B# c/ B5 H: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克tvb now,tvbnow,bttvb) p- \; Z. N; l1 [' j: b. |2 o
清江菜 50公克$ p3 O; o: e0 l6 Z+ S
薑片 2片tvb now,tvbnow,bttvb; b; d$ s! e& y0 D8 v. J
高湯 2300㏄/ ^: y/ H' M A. j9 c
& B3 Y2 n7 q. t4 ]# q2 n+ e5.39.217.76調 味 料
3 ?6 }, I* u3 V: O# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
3 ~! a. K& c f. }, r& v, A+ J鮮雞粉 1/2小匙
5 N' @* O+ i* E" b' G5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- t* S4 G. O+ u* n
) Q7 l+ Q5 o O+ n, M% H" dtvb now,tvbnow,bttvb做 法# M. h) ]7 ]: e0 i, O# S7 [& |
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。: {4 a, C9 C. c5 w' g) K; p
2.清江菜洗淨,切小段備用。5.39.217.76& A# {( a7 \& C2 ~
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |