" ]) f6 i; \7 ] ^( ?' \; A6 a tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 Q3 x1 F, R" F; k J$ U
+ F/ K( \# y( I4 u5.39.217.76【材 料】( H" R+ C. @. m; W: ^! j. l3 ?
公仔箱論壇4 J2 e2 \# ?! _+ M" J: ^# a
 5.39.217.76) R* i+ v! M, |6 O# a& N
+ S- q* s/ Y6 l" I* F) N; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊薄肉片 150公克公仔箱論壇. h! v3 b3 y8 g A2 h6 ~9 D
, d% |' ~2 c& c- O( L/ u. d) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z' F7 U; @- M5 E) q5.39.217.76空心菜 200公克公仔箱論壇& Y5 M9 y. B* m; X
tvb now,tvbnow,bttvb2 F( V W2 ~" W7 v
/ ]; _1 d0 @6 K* _+ w2 \5.39.217.76蒜頭 2顆公仔箱論壇7 z/ D$ g |. R$ Z
# Y5 u: v# N" D- Gtvb now,tvbnow,bttvb
! i+ m7 {& f( `/ y2 `. V) @/ x5.39.217.76紅辣椒 1支公仔箱論壇# N* a! V$ q' t2 C7 w
5.39.217.765 C% e5 l7 X6 |
0 A! j% M8 L6 ^; N: j2 u【調 味 料】5.39.217.768 q* c: h: \/ h$ ~+ r* ?: W$ b
( G! k$ K# k' b( |+ V5 a5 Y
) _! d. b2 i# y$ p1 L) J5.39.217.76, R0 [: L ^! z
沙茶醬 1.5大匙& u# {- L: a5 T4 i" L
. U4 H) l0 `$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L- p6 S( Z$ {. w5 x) ~! N* _9 W
醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* p# Z8 M4 r% k% a& R
tvb now,tvbnow,bttvb5 I7 ?& n M8 [9 f: b% ^
公仔箱論壇$ ^, C/ C3 Z$ y( s
糖 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! o) d2 ]9 b# T* d7 n4 y
tvb now,tvbnow,bttvb: Z- ]" T; Q+ a d x$ J% N$ a8 g) m
tvb now,tvbnow,bttvb8 C' j" i# y0 o- L6 ~3 b6 l2 h0 V
鹽1/4小匙! `8 @: e& \0 M. y
2 M6 _" E* F6 ?2 Q' g+ @$ e+ M
9 k# i# u: M8 b+ Q* S3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2大匙
# j( {5 Q& p# ]2 ], U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J4 R3 Z2 e' L/ V! C
tvb now,tvbnow,bttvb Q6 j# l. G8 ]7 Y; o- M7 H
7 G3 e3 d8 R( {7 i8 Z6 q$ w) m5 L
【做 法】
1 ]& v0 ` {$ v; g/ d7 ^5.39.217.765.39.217.764 `6 G& b9 u% K5 \( \6 s
% B' B) d9 a- t9 ]5.39.217.76公仔箱論壇( c7 g5 Z' y) z0 Q- _* A1 i+ y
1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H" Q! ]& K- o! b0 n! a. I
- ?$ Y# B1 b) w- k) T, K2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。tvb now,tvbnow,bttvb9 }! c( o! v$ H! u' L" }
! Y( }6 }" {7 ~3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
3 k, Y+ f- M1 {0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G7 d- H$ L( r3 x
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 