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) _* T7 E) u9 P9 A* g u% T$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.767 N7 \! c! J5 T* A! {! V# ]
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* y X, ^. E. o' S5.39.217.76羊薄肉片 150公克
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空心菜 200公克
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6 W" \& g* E4 Q" g& d1 ^0 k蒜頭 2顆5.39.217.76- |$ G2 z4 R; b0 f0 x3 ^* R
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紅辣椒 1支, Y* i* b+ p) p8 y
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【調 味 料】5.39.217.769 `+ O% w9 L, A/ H% z9 `: w
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沙茶醬 1.5大匙
$ [8 Y% M; C2 o: f8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 E0 k# |( J* e0 J9 |% Y4 T$ s
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醬油膏 1小匙
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$ ^5 f9 g) ^( B3 x$ ~7 r7 [ c( R6 F5.39.217.76糖 1/4小匙
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tvb now,tvbnow,bttvb& C3 h4 l- P7 t5 U+ P$ e% _
鹽1/4小匙
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水 2大匙5.39.217.76. D2 O0 W$ d/ ], ~2 N2 P" Q9 _ X
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9 \4 O- Z, [3 D+ w3 H$ |5.39.217.76【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: K8 U" @. v8 R, D* o& r0 h
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1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。5.39.217.76/ ~# L4 r8 b) _6 q
% i( F. P {8 W+ w0 c公仔箱論壇2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。公仔箱論壇$ z5 L% q& a- {$ e: S
% E! @! n8 d# c* etvb now,tvbnow,bttvb3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
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4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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