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5 R5 c" a1 }% H% S0 C【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 u0 ~% _# @8 J
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( M5 {& O9 s. f: d3 o, w. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊薄肉片 150公克
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( y, D$ K) H- Q1 e0 R: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S6 k1 S& z m {8 U o; C% o, S
空心菜 200公克
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蒜頭 2顆
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. @. x" `& i. [8 n+ {$ V$ N6 h/ ~5 C紅辣椒 1支
5 ]; n8 i4 i! A' ^* s* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【調 味 料】
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& K# s& j1 W* S; W, T# L, }5.39.217.76
3 ~1 Z) E% [; }$ {1 `tvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 1.5大匙' a3 k: M8 f1 E% Q/ i
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, N' d/ y7 K7 Z( R; L$ [. `5.39.217.76醬油膏 1小匙5.39.217.764 X4 i% k' |, X- r* Y0 G0 l" W7 o
* D& H. H* X+ p3 Q) P' m1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H. T1 x) X7 d$ F: \! ~. A公仔箱論壇糖 1/4小匙5.39.217.76% k+ v3 O5 W, O1 b( H
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |' u, N0 x% O' d
鹽1/4小匙
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D1 V4 _! t* {! }2 `3 D# f水 2大匙
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/ J8 E2 [' F) b; x- o8 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】8 C1 z+ b" q1 ~" }/ x, I) S' z
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/ S4 D# \' w0 g! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。
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2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b. X( f) c+ c! u! c
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3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
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4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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