' y8 E s0 i# q1 Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, o5 \; v2 F. |+ O9 t6 |
$ K) x/ Z8 A. x" C- A* R& c
【材 料】公仔箱論壇# T) l/ T- T. r% G# r6 V) A2 [
tvb now,tvbnow,bttvb$ N2 M6 G) R3 K. `0 a2 k# Q8 Z6 X2 r

4 n% h9 b8 r' Z! B1 ?) W+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& p+ v& n8 A0 K% q& d4 w& J; ^
羊薄肉片 150公克
& |, X% U+ p# Z- d1 Y公仔箱論壇
. L% H& Y: Z; A8 J9 X( K; ~$ k5.39.217.76
; ?! g- U1 t# A& j; ^公仔箱論壇空心菜 200公克0 Q% j; q+ }7 _% p+ C2 ~" e

3 t- K. V- o& Y. w e1 z V+ N O! ^4 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R) ]4 p3 [& H( K/ G. z
蒜頭 2顆
9 i. M+ D0 W4 e5 d6 M2 N( n! v- H
' d6 t! ^& r% m0 J. T; d9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ E, `+ w/ |( U( p
紅辣椒 1支
! T1 W& t% ~: D; s4 A7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( |6 w0 F7 w I" B; E- F( I
5.39.217.76$ W- _2 {% `' a2 |2 ~
【調 味 料】
6 }' l) h! B; ~0 U Q' l1 _
* ~8 x& O2 Z% E/ H, {# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76# k- I# \: Q: a4 Z$ v( ~) B2 F
6 a& r6 w) r0 X7 q+ h! W; ntvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 1.5大匙公仔箱論壇5 G# s5 N( \9 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~3 ]8 p- Q& U, r* ~' k/ @
7 {% i# [1 e: R- R% itvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙' {! n9 \2 C9 R% z

& U! s" M/ {3 n9 ?7 @公仔箱論壇
' M8 p+ l; _- ?0 L4 i5 }糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c# U7 `0 m* Y* l" n

, F2 D* q7 M5 \# B1 s. b* o( L L% Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- R( ^- |2 R" X9 m4 \7 K' Q' t- }- ?
鹽1/4小匙
4 G3 I4 @. b, G; x$ f, J' |5.39.217.76 / s% l* m/ l5 m+ A, Z) o
. b- K: m: J+ v. d: |, m# ?公仔箱論壇水 2大匙* A+ g9 m5 U: M( [

6 S' B2 m# O L
+ _$ X' M7 y+ [" b, Q" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `7 |9 \1 l1 a- D5.39.217.76【做 法】
) m" k3 S, i* C5.39.217.76" u+ a* V/ r8 W# m, G( U1 c/ V

- q: w, J C( a' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d. ?; z: z' d* I
1.空心菜洗淨切段;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。
0 W* W2 ?# ?/ ?8 \! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n6 k" q# N% u% p, j$ L0 C0 D& s# Ptvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜片、辣椒片。
, Z- I- e- C v3 G e/ k公仔箱論壇
# J7 o; R) x6 ~+ C- E" k" s0 ^$ }tvb now,tvbnow,bttvb3.加入羊薄肉片炒至半熟,加入所有調味料炒香。
# w' [0 f$ ^" J. o; ?+ Q5.39.217.76
& D" _, U" N6 a9 a9 y3 ^4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |