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! o( g2 D O m: Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v( {9 `& F3 }
【材 料】
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' m! }, R3 z+ x! K1 a. ^油麵 150公克
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5 _* p& K6 t7 E, \5 z5.39.217.76羊肉片 50公克
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% l% F; J1 N4 O1 f洋蔥 20公克: J8 t3 B- ? W
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; u; O3 _5 g3 J& n' g' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 10公克
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空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克
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8 u3 o) x6 j3 I# s2 A【調 味 料】
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. B0 r( S4 i" @: q+ ^沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; y& }! y$ G5 K* M
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" H9 e% x" B" e7 w公仔箱論壇醬油 1大匙
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4 u2 a! p5 p; w9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b. r2 N6 M3 O* X5 H1 d
糖 1小匙
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7 Q( I( W8 ^) L2 C+ `公仔箱論壇米酒 1大匙
3 C4 `. k* ^% w# H4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: g2 D( l, ~7 S* r# m6 B
0 s- k- P1 z- U# j4 G+ ctvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ R% P: H k9 ?
+ i8 H2 k ^- p' h' p7 T3 Z公仔箱論壇2 D3 G3 j2 j" N' a* z: F# A0 v0 l
【醃 料】
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7 C8 s8 s0 b! H6 v5 x# p0 y公仔箱論壇香油 1/2小匙
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$ o$ A6 }0 M K! t0 A3 z醬油 1/2小匙
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太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; O: ?8 Z. I+ R8 W& k
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【做 法】$ c) p, C0 ~/ c* A4 x3 G
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; n. ?. g( c3 ]3 B3 x1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。" X+ a; T9 \2 b- l- J; b
; w, v; a% h- f* T- I公仔箱論壇5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。tvb now,tvbnow,bttvb* |1 ~7 C" p$ [2 d' z8 f
9 }: K; j- M' @/ O$ x/ R7 s' W7 B公仔箱論壇6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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