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[中式食譜] 沙茶羊肉炒麵


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紅蘿蔔 10公克
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空心菜 30公克  B6 _$ U8 G7 Q! A7 e9 Q. v

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油蔥酥 10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙公仔箱論壇' v8 U$ p. S- k% \- ~( \5 P, P
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' J, C% Q- |/ G* T9 Z& ~6 k; h公仔箱論壇米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙5.39.217.76* [! y% F5 J, Y. V" ~9 N
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醬油 1/2小匙
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【做  法】4 D4 H( n$ A, X9 ?% D/ S
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1.羊肉片,放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲;空心菜洗淨切段備用。
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- P9 Q+ a  [6 a# [3 U$ Ptvb now,tvbnow,bttvb5.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾,再放入空心段略拌炒均即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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