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【材 料】5.39.217.76' D' V& F4 O% q3 r1 @# g# a- g
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4 D& q: F7 Y* c* c$ ttvb now,tvbnow,bttvb油麵 150公克$ L$ F. M! z. [
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' \9 S# c; E" \) `* E羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 10公克
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! B5 X+ r; K* ]9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 30公克5.39.217.760 T @1 @/ Z. _) L4 m: a6 G0 n
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油蔥酥 10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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' t) O+ [, s$ I; L# T醬油 1大匙5.39.217.76( ~" d* Q- Y7 p3 A9 l, n
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N5 N5 j P) o/ A* D+ b9 W
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5 W3 h0 D# p+ K/ ^5.39.217.76米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙
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1 g/ `+ ]" X# q8 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W+ K, k& T7 q
水 400㏄公仔箱論壇; a1 m/ q5 F" D! D, R" T
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- H9 ]$ F2 w; B, t: P) u8 x) R3 R【醃 料】
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香油 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V! ]" r6 ]! n- E/ h
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醬油 1/2小匙5.39.217.768 J y1 H0 {6 n
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) J8 r6 ]8 v+ c; h, z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙7 f* _5 H N2 o5 m
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- n/ C4 K$ B+ Q9 Z% Q【做 法】5.39.217.76: b* y* P' K7 E
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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# O+ ^5 D2 |) w) _5.39.217.762.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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2 J' P f5 @" z3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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3 x% t9 l( F0 Y5.39.217.766.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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