公仔箱論壇. u3 f; N) r5 M8 _. a) Q. J8 K
 公仔箱論壇8 f& c6 k5 v, v( Y
% Y0 p/ D+ V9 @& R( g$ o/ T/ m
【材 料】
" r& S5 a1 X$ U) e. L" U5.39.217.76
$ [# C/ y& ]+ J# L( G# M. y- Q & _% F) t% \$ ~9 o7 o6 r
1 n2 e: g3 _7 D$ xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋麵 150公克
9 i( r; M1 Z. w/ I( O公仔箱論壇
0 s6 |8 J7 m' {+ Q1 `: rtvb now,tvbnow,bttvb$ U U% V+ \+ e' K
花枝 20公克
; j) t- \, w: o y0 f( u- h公仔箱論壇
h3 J/ a9 L/ L公仔箱論壇
) ^% [6 k5 u- E4 s6 v. W8 w0 G公仔箱論壇蝦仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb; B) e2 g; p D
+ f( b6 m" i: Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 }* T, T! D5 d: g, c
蛤蜊 20公克
8 X: P6 _+ v7 R7 l: L! v( o P, R公仔箱論壇
8 I: k1 t$ E. J0 H1 T$ _公仔箱論壇
$ x1 {7 x' {( [) F2 n公仔箱論壇高麗菜 20公克
; t. y' g. }% w# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S- j' y8 a0 O" P; O! A. E1 {
& M6 t* q* r0 H* F7 ^2 X紅蘿蔔 10公克
$ Z2 C3 s& [, I* K公仔箱論壇 K% A5 @3 ^. M2 J6 z8 [
5.39.217.762 c q t: I" g3 S: `
青蔥 40公克
( Q+ J' Y- F) Z* g9 [* v
8 A4 @1 ]. `: O3 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {1 W D: K" |5 Q7 v
紅蔥頭 10公克
3 V) }7 Y/ z; B/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d' k/ S+ X5 j: x0 [5 |: J
tvb now,tvbnow,bttvb2 J u" n- h! I+ i8 c+ p/ S
【調 味 料】
' S' l6 p4 K/ a- n$ M( ?# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D6 x3 v: V, J' T1 }5 @) e" U
! b5 b6 z3 \- V) g- k* {
tvb now,tvbnow,bttvb8 O' A/ e* m* p
醬油 1大匙5.39.217.76* \6 N$ x$ D9 a6 W
; o( ?& p( j& t; H' [9 i
5 L+ i; n# c0 I$ T! p5 j9 p雞粉 1/2小匙6 [3 p$ E+ j6 A e5 A
7 Y5 ]/ n% c; V% Etvb now,tvbnow,bttvb2 x n: e# G! |) u0 w$ Y. q7 D, c
白胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P% K* K/ \# b/ p0 Y$ |$ e
% f; b3 U) F* @/ F' P3 }; @
! z9 |# c: o# e2 {/ Q+ O
黑醋 1小匙
1 ^( z) g: \& j" _9 f g公仔箱論壇
/ W) K& ^* s" w$ Z" R公仔箱論壇
; g) d f! R$ X d, S' R公仔箱論壇米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H- g0 S% ^5 M
. h5 g# `; T+ i* |公仔箱論壇5.39.217.760 u- q* g5 W5 k& C4 y/ A
糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A2 }/ v. ~8 K! x, g0 [' P5 z
% U! t: C3 @/ ?! ?& L* f; l2 b9 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 o# J& l5 }5 B O l- u; `4 V
水300㏄公仔箱論壇- q, o, l+ J/ N1 F+ }1 F6 A
5 o, p0 E) g7 f8 f
" C9 G* D3 x+ [' q: R% p 5.39.217.764 y% h. |9 z- Z) K4 {
【做 法】+ ^ J+ l5 X) w! [8 g2 t
公仔箱論壇9 e! f/ ~/ c/ k3 B: c R4 w/ Q2 I
 tvb now,tvbnow,bttvb, \ h5 q/ A: y; w- E; r" L* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u# [) w) V) }8 L# A
1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。
. S3 O( `# R: }+ ?' G+ k4 C: itvb now,tvbnow,bttvb
6 h& ~* ^% t; ]$ w0 S4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。
6 e3 Z# j9 i$ C1 r) d7 X
- X6 B! K" h! G `2 c0 c2 {5.39.217.763.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ p8 @. F- E/ h5 }& M9 w- m M
5.39.217.76/ V5 C g! ] S: q! M
4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
| 