1 T; l- Q, \ ^公仔箱論壇 5.39.217.765 a! v/ h2 P, q! D
9 |9 l( J u) r2 O2 [3 m$ q" {. x7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
6 }. ]- }# g. W; t% C
% N1 c% @9 ^4 {6 q7 P+ T# Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L- ?6 @) B! }2 g- T
tvb now,tvbnow,bttvb S- B3 A* C9 `1 J- V
雞蛋麵 150公克5.39.217.76( a) l4 ~: Y }( y% d# o$ R
( \9 X% h" u! J5 ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n7 ]1 f* s( | w
花枝 20公克
; Q6 P* H( e, ~- A" V公仔箱論壇. E7 }( j3 n. W6 R
r6 D' C2 C7 _# K2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb) S9 l7 D( a6 N" t$ g
! r1 C1 G3 V9 y$ ?5 e/ }; qtvb now,tvbnow,bttvb
+ M' Q' D# `& a" d( D9 N; U蛤蜊 20公克
" p0 ^" S! C" s: W( q5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2 A+ b8 Z; u; U6 v. N6 X4 ^
7 b7 B+ r9 N0 v* m6 M) s9 M' X0 H! u高麗菜 20公克5.39.217.765 s5 y9 P' w& L! h/ i: }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s$ ]3 ]. b4 G8 L `( t' S
& g: i* X; e, e3 C" b# G4 ?紅蘿蔔 10公克
+ i4 _. Z9 `0 K' v1 C; l* |5.39.217.76
; @) W9 E) X, \ h5 B+ w公仔箱論壇
2 K: h% C2 f. \6 j% Y' U- b! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 40公克
. E' O/ b' c, `5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ M- F" w) q+ i- T5 g" h
公仔箱論壇! X- c$ W& c& Y2 T
紅蔥頭 10公克
1 B* J2 ~) H5 K公仔箱論壇4 P% ~3 P3 x5 I7 b+ W
6 t' o5 Q2 A" K( N O$ T' [5.39.217.76【調 味 料】; n, T h8 Q- N2 T: [
7 v0 h& W7 D, E" n
- x$ Q; j+ M/ H p$ b; D5.39.217.76( q0 O, l- n$ p- X# J
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h$ |* j: H! E! g- G3 z4 T
2 _* ?+ g2 B/ M' H公仔箱論壇
j3 l2 y* r5 q2 W/ u公仔箱論壇雞粉 1/2小匙
! E v5 G* w, W: ]. _$ Z/ L; wtvb now,tvbnow,bttvb. B! L# L: J1 h# f( T& r
N9 d, g# m6 y+ s% V: Z% j2 n$ w
白胡椒粉 1/2小匙5.39.217.76, U* N5 d/ m1 `9 @& K
& D4 R) Y( J& d q' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ? m8 C0 m& N公仔箱論壇黑醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 U8 h/ J9 z0 S% Q# [9 k
公仔箱論壇3 X. G' p2 J7 Z% b# G F
# H9 n! X. {0 A ?+ a. Q* A0 G, ctvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙3 B" K0 L* T% C0 Y: \' `! `, A# P$ p
' X; }* h( f/ m [
' d1 `2 [2 c% [tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2小匙% A: H. c7 r1 B
! {0 H# L+ a: }) M. g* X- M# Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: c$ q3 Y X) p- a. n8 }! [. B4 c
水300㏄
; W8 ~+ J0 W; e# `: ktvb now,tvbnow,bttvb; c% Z# C! i# |( f9 G
! C4 y- G, `* U9 R: G7 Z- Z
$ D. Q6 m/ z) T1 X8 ?4 ^+ @公仔箱論壇【做 法】5.39.217.76, x' K% x5 ]1 A: X
' l5 y6 y8 C* f$ Q0 j% }
 z: w. j6 m" J) K) h; N
9 h! l5 }) `% f# l5 \4 P5 s
1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。
& b: f4 n0 C/ S% M. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u2 i. M ~4 F9 g4 u7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。4 ], }% Z. L2 M& J2 V: b# f
" G! S/ j! f% F& n; s. Dtvb now,tvbnow,bttvb3.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。
6 q0 m3 m0 Y$ _6 D4 ?1 i/ F公仔箱論壇
7 a j; C) C+ S$ \) b4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
| 