返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 焗烤佛羅倫斯雞腿

材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。
/ A% l; ?# V3 e2 }
0 [0 G8 g; i8 C, A6 ]8 Q/ G; j調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb; `, x2 H& j, |! f4 i  x& [( }$ P- k

3 B$ i- @# L  a: o$ u% @- o5 f& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `, k8 P- L% ]5 p作法:; t* Y5 j* \% L
1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。
$ t5 b, p/ w9 m+ X. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。
9 f% y1 @& Z3 [* M7 Q* b. W3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. z. j1 W$ q* W+ g9 E% `
4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。
  ^7 S* h6 L5 p3 G0 L, A7 M
: e( U/ g+ x. u1 F* t; g) Dtvb now,tvbnow,bttvb主廚小叮嚀:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。
返回列表