【材 料】
% J( L0 z. ?9 w/ \5.39.217.76公仔箱論壇! k% {7 g( D2 B1 K; v; ^1 B
南瓜
3 o" O( v5 b0 |, ?4 e300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 j- d4 _7 J
薑公仔箱論壇3 x3 S. r6 B" G
10公克( A9 E7 y- \- g3 R+ I4 z) i9 y
青蔥公仔箱論壇7 h* {* k ]. T r. t2 q
1支公仔箱論壇2 L$ h V ], U
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb `4 u% | I# ^" E: R
公仔箱論壇1 X0 E' H8 |- E, x) m) ~1 H% T
月桂葉5.39.217.76- ?' p' |0 R8 E' D$ R/ d
1片) {6 r. a! l" W0 L2 q: F+ q
奶油
0 v; Z4 G1 @. M- ?1 @5.39.217.7620公克
3 h9 m8 t- _1 B8 H) b$ e/ R6 l西式香料5.39.217.76; n9 `5 o3 m0 U2 a& i
1小匙
% A0 b8 {, G% c( L公仔箱論壇鹽5 ]$ _$ D: t1 |# c1 v
少許- |% j: N: s4 \6 `1 ~' a. W1 d
黑胡椒粉公仔箱論壇6 c4 a/ o9 h7 I; ]) }
少許
3 L- \9 x" O+ Z7 v& }水tvb now,tvbnow,bttvb& c3 x! ?/ A0 f# ?$ e
500㏄
2 }4 C' V5 E% u$ B% E2 L/ [0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r, x& W' z( F* e! D+ @% J6 m; N5.39.217.76【做 法】
% I. r* B* n! X. I0 U2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J9 T( d& C2 R7 h9 ^' D+ m. b
1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
7 y" |+ j' d; C0 C6 I. m( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把薑切片；青蔥切段備用。
& L/ j( Y% x1 ctvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
( j" _8 g( |. @1 t Btvb now,tvbnow,bttvb4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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