【材 料】
% z- J0 @8 ?- X6 {3 E( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `; } a- u1 y' B& w5 Ltvb now,tvbnow,bttvb南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _8 S1 [ E( {$ M
300公克tvb now,tvbnow,bttvb) e2 h( C6 \, d$ K2 x0 p! T" y( K
薑2 q8 Z# z& p; r. c
10公克公仔箱論壇6 k4 \& K3 ?+ ]2 A
青蔥3 g5 Y% D+ C* M U0 g" A
1支公仔箱論壇, w& u4 L/ |" |- V! x) Q# t0 @
【調 味 料】
* i* s4 z) S, ~) Z公仔箱論壇
+ W+ z" W- v. V# D" H* v0 L8 ?月桂葉' `9 ~& a2 `' \ |) v" A% `
1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T; C1 m( I5 g# X" K ]8 D9 d
奶油
7 |1 d% V5 H: r, u20公克
+ V* I6 V: R+ Y/ O西式香料
$ ?, w* U0 t2 o. t+ qtvb now,tvbnow,bttvb1小匙
% O. X: \, ], t# I) j8 R7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽5.39.217.767 E7 _1 r' [- u+ ]
少許7 Q9 e+ c/ S- Q" x0 o
黑胡椒粉
& P; {" A# o" A& }0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許7 }* F( m+ C5 m) I+ c
水
. D5 E0 ?3 G( c9 N: |, j5 g6 B e公仔箱論壇500㏄tvb now,tvbnow,bttvb" }. c8 U, d" x, V7 s/ r
5.39.217.76/ \, R: Z6 r2 y+ p
【做 法】
/ a3 c+ |+ h4 ~0 s4 C) Q1 o公仔箱論壇
1 X8 V. D+ F4 L0 M/ H& H8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" U* x* M" A4 P( N& ^
2.把薑切片；青蔥切段備用。
. y# c6 i) A7 u& i2 t% l# b$ B3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。6 v% A9 U5 P8 |9 t
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
| 