【材 料】5.39.217.76! b; n5 u U: d: m- t9 q& Z
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南瓜
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青蔥5.39.217.76: p5 x4 a+ I8 ?/ U8 U, O
1支
3 e# q; z# c3 K. J9 J; N2 v) q: ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 A) ~+ f. N' {$ A公仔箱論壇
, k- p- g0 f& W2 g0 k6 S/ F月桂葉5.39.217.76/ ?; P. Z) w. C$ o8 F* B* J
1片公仔箱論壇1 G. P" {' G* o1 Y9 \* I
奶油
: ^8 F/ J. Y: @1 l. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克公仔箱論壇4 d9 [: a4 R2 e0 ~4 Y, l+ D
西式香料5.39.217.76 v3 L$ C- c9 i& i+ V5 _
1小匙
. Y2 @! J2 d; L4 z B1 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽
& B+ B, L2 u; U" ?: s/ i. Otvb now,tvbnow,bttvb少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q0 x2 y2 [0 Z8 P9 H/ M; ^0 Q
黑胡椒粉
1 K5 p! |/ u& C c5.39.217.76少許5.39.217.760 n' j: I, ^6 x7 l; \, `
水5 H4 G" }0 b% \2 [7 \, e& V
500㏄
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+ r* A: H) i% x! L/ a5.39.217.76【做 法】
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, _ u& B! F2 ?( F h1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f& O9 S# I" G' i- k+ v" n" b
2.把薑切片；青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L5 w! I; ~2 Z( [) e: a/ s9 a
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
8 g( f: Z7 Z+ \* g- j3 z4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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