[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
( C' j: c  [, o3 M; w0 N5 r" k5.39.217.768 i' x% \8 R1 k) l
玉米粒
. J" U9 V; K( y  k8 G- \6 ktvb now,tvbnow,bttvb20公克
3 e/ o' `  o+ {% z2 [) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚
3 N9 z/ O6 ?/ B0 Z9 O2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克5.39.217.763 I- M' ]8 Z- z$ P4 N
雞蛋
7 m. \7 g( w2 A+ |5.39.217.763顆5.39.217.76$ S; L/ }, j# N! Y
青椒末
# O$ y1 V5 ^1 _, _公仔箱論壇1/8大匙
4 o3 M1 h% N: Dtvb now,tvbnow,bttvb紅椒末
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& I5 e2 [; b6 d: T5 l# z公仔箱論壇綜合生菜
2 ]; g5 Q/ ~* A+ x4 h, ctvb now,tvbnow,bttvb適量
% }8 B/ Y% A2 B/ Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 w. u( G+ X% s5 n* z
tvb now,tvbnow,bttvb2 v$ q, N, x/ r) s: P( I6 @' A
鹽
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# J+ j  |# U' c* F糖
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【做　 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb& C5 O* o: @- F3 B0 M
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。