[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
7 \# @( h( l5 l1 ]: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 [' Y/ `2 v" r! ~7 c: S
玉米粒
% ~/ B& L4 v. a0 E7 b9 r20公克
- {% }- d* K" h6 {8 p# Y5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚
2 f, o8 P1 [2 |" z% N& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
: f  X& y5 B8 H2 ~! Y: w# Ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋
/ R3 B5 e% D" m8 a; f8 Utvb now,tvbnow,bttvb3顆
$ q* [3 C0 U. x8 Q& Z9 \% y5.39.217.76青椒末/ c+ {' F9 q% [1 d" `
1/8大匙
' q0 S  x& o( e+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒末
! ?, A' @3 G# s+ J2 k# D公仔箱論壇1/8大匙
, n4 w$ l$ k" C/ h; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合生菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m, g5 |/ R! [1 g9 P, ~
適量
& L  F% y  _6 v3 S6 v3 J& N7 Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
# a, y& E; b% ~( d; v( F8 C! C) H公仔箱論壇5.39.217.76# }% I! a# \3 P( A
鹽
7 q5 E) A# t! w* E1/8小匙/ ?+ I' g3 ]) g* @& b! G; I- k6 ~1 G6 E
糖5.39.217.767 {6 e, c, H* T& K* u) y  ?$ ?
1/2小匙
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! y5 j1 K, b: @" Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.764 s  k7 g1 L. x
公仔箱論壇/ F2 Y9 m5 E. T
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb% }# x6 ~1 Q9 \7 e* Z
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。