【材 料】
7 Z; `0 I' E" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v/ k5 k; ?6 I$ J8 M: N
蝦仁
/ N* _9 A( A; g6 m9 b) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200公克公仔箱論壇8 F: T8 C9 ]& k$ f
蔥
& \7 Z4 w# C9 X% I7 d# \ }" ?5.39.217.7620公克tvb now,tvbnow,bttvb- j, n# j' I0 N
薑, l1 S9 B$ _9 I$ S* F5 L
10公克
. \* i) V$ p2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭
* o) h, U# E0 K) S+ _' H9 r( mtvb now,tvbnow,bttvb10公克8 O8 d* v1 J! k6 K
【調 味 料】5.39.217.763 i" ]' i# ?/ S0 b1 _+ V; b+ i
tvb now,tvbnow,bttvb! E5 X1 P1 R8 {" K$ O+ l
A.蕃茄醬
" Q1 q. c1 s! T8 v9 mtvb now,tvbnow,bttvb1大匙5.39.217.76 |$ l& z% p6 `8 F+ c
辣椒醬5.39.217.76. ]; L, c# [, ]: f* a6 x/ [$ Q
1小匙
Y1 ~1 J0 X& l0 b6 _1 x& R5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋
, }8 ]: d0 \; p2 u' j8 w( b8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
$ @1 v, l4 S; s8 ?細砂糖5.39.217.76' ~3 o$ |# Y; q/ O
1大匙# B0 A. _, i6 H
米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |# _; x# ?9 @
1大匙
" ]9 Z0 _( W2 w: }$ ~: b( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒釀
1 ]; r. P( g: D# f1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- C3 _/ X4 w' m
B.太白粉水
$ B7 @& H [* v- ]1小匙
2 ~, z+ A+ X0 A V; ]/ F' p0 E j香油
% N: A0 j2 h6 e6 d% C3 i0 b5.39.217.761小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r$ x/ o# k2 L' H
【醃 料】0 ?0 ^" @+ w/ Q' Y
5.39.217.766 ^" H5 J& r7 ?+ y6 V+ R% S9 z/ @
白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t0 f( o4 O8 {, u0 z" R
適量5.39.217.768 R* M1 T8 o; r$ s1 e. b
香油
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太白粉 適量5.39.217.76( e$ {: l; X0 M8 w7 }" Y2 u9 f
6 l! Y7 J7 q9 \* v& r【做 法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
* ^- g. N/ B4 {5 D3 C. ~% M; K2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。5.39.217.768 L+ f! |5 v9 Q) P6 p
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。公仔箱論壇& ^& K' q( l' u0 [8 P# Y
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 07:33 AM
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