【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" N- I: f' i9 X! H4 ], J/ X5 `# _5 a
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去骨雞腿肉tvb now,tvbnow,bttvb2 f- R# G- R6 ~& C6 l0 h
150公克公仔箱論壇; d0 \8 E, Y. I# x2 g% D, Q
馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \4 I0 r9 e4 i I7 T9 p2 l3 Z
100公克
% a4 e8 [/ r0 I) F2 |洋蔥5.39.217.76, F6 @/ D6 ^. h: @, ^- ^
50公克0 c$ k7 `3 ]# F7 F& Z
紅蘿蔔
0 a7 i* n% P* }' R5 U9 `50公克
$ S; t# z a+ F【調 味 料】% x5 x5 T5 G; ]( G" D
. D9 x8 b G W! e7 `, n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
/ M" ]6 y+ i1 N* A1 i" ]tvb now,tvbnow,bttvb1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' z! R( i$ h4 |+ Q3 P0 L
鹽5.39.217.76% c+ L& @8 e- P( j) F% b( S
1小匙公仔箱論壇* x* S& \" H# `5 s4 o
細砂糖5.39.217.76( ^6 n. b3 c$ A8 b) [" g' g
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米酒公仔箱論壇8 X. f" g+ S; s. J4 j( O6 t
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: K! h! p: t# i* v& Y) [9 G公仔箱論壇香油5.39.217.76" ~" }2 s' S$ C& q" @1 b
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n* }! R% T: a0 S公仔箱論壇【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. o& n* T& {" q/ e9 L
0 K! N7 o7 E. A1 K8 G( F) v公仔箱論壇醬油
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白胡椒粉
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; I- _ ]) i; D% w# }, y( ^9 h5 i7 V
8 H+ A2 o& \" w @5.39.217.761.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
7 l% p( M# j& \; ^2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。
) |/ \+ s3 |/ T( X8 x! s公仔箱論壇3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。
& N) u! e' [/ _ b公仔箱論壇4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。
" u3 Q. ^: ?* X; G5 x9 ^0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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