【材 料】
3 c) |( Z. Q% L! W2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?/ G2 L* I# ]. w% {5 h公仔箱論壇綜合燕麥
6 ~1 S; v# O1 |150公克
1 {6 A6 b! W( C# ?7 x豬排骨
7 ^) m7 |* r" ~1 d/ I500公克
5 r$ }( V: }8 m) K5 Q0 ], M) u5.39.217.76清江菜
$ I/ \% b1 u* o2 G& E! {/ o公仔箱論壇50公克
1 f% Y: x; d. b3 w5.39.217.76薑片
) K! A6 P |# n, G1 T5 C& otvb now,tvbnow,bttvb2片
6 @4 A) }9 Z$ ~2 ~7 v& u# k1 R. R' ]公仔箱論壇高湯4 N# [4 K9 h: Y1 |# F! r8 i/ K
2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb' D9 _9 v( Q) ]% B1 P* a% L
【調 味 料】
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1小匙% z" X: C; I# Y- O; V$ S8 w
鮮雞粉
! q/ |3 k% C5 D+ Y+ |5.39.217.761/2小匙* I$ x0 N; Z4 a0 ?
料理米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 p4 {; f/ O: l2 C
1大匙
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8 A; e, {) `- u% |/ F$ I【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& I3 k% S. t/ U8 a- v
. x% i- N, c4 h1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。/ y8 w% _$ X% e
2.清江菜洗淨，切小段備用。+ X: @6 o' {+ f5 M
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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