返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 排骨燕麥粥

【材  料】( n/ v: C; k1 z) z9 m& h

0 q* |8 b' v7 q3 T2 D公仔箱論壇綜合燕麥
1 N% u  c& h  k' D8 t1 g8 C. d150公克9 k& N; C' I  S7 P) {
豬排骨公仔箱論壇% u3 a5 w! q" @7 s* m
500公克
0 C" \7 z$ w, j7 ?4 z4 [9 u4 L清江菜3 l/ p8 p  G5 ~& g  e6 o
50公克
, a. L! j. y" x* l3 |) \5.39.217.76薑片8 k' t+ m) x$ F& V
2片8 C- E5 P& P, v! e( ]& p
高湯
* `: C/ `/ \1 @: R( K: ~* Z* t2300㏄' `" [' A3 Z5 s& z' E; a$ M  l
【調 味 料】( j+ f5 ]! p7 e

4 j/ Q$ ], K+ f公仔箱論壇
5 ?% _$ a7 q! V7 ?$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙5.39.217.761 b. u4 n# r% T7 ~0 |4 \/ t8 E
鮮雞粉公仔箱論壇' M9 Z  a( [1 R5 |
1/2小匙
, H: X* O2 G( ~( b) z* D' K5.39.217.76料理米酒公仔箱論壇% E& J' l- {! D9 I' z9 \9 V
1大匙公仔箱論壇3 I  w/ k3 {9 c* X: j9 [& G

0 g" q& I3 ^3 F2 h, n; i% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇+ ~' ~! f6 U' l) M2 ^
) ~1 Q$ T( ~) ]7 `- y- @
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
  p: u/ P) l* ~4 n" M' K7 Atvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨,切小段備用。公仔箱論壇+ O. K* n$ M: O4 G* ]. B3 H
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
返回列表