【材 料】5.39.217.76( s- n( o5 h& u: ]8 n0 [- R c
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綜合燕麥0 r& F% n- w6 ]) h- z4 P/ H; Z8 J4 n
150公克tvb now,tvbnow,bttvb; y0 K6 S7 U& m
豬排骨& l" g% n4 a0 X% q
500公克公仔箱論壇6 d1 `/ e. @* y% {9 z1 i0 r
清江菜
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; |6 N% }9 \7 F0 Q5 v% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片
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- q+ A/ `) q; u4 M( E公仔箱論壇高湯
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【調 味 料】
1 S: K% `- s7 {5 u+ Q3 C" F: S- x) |7 O. f& K* t- A
鹽公仔箱論壇 M6 z8 U* z5 r$ M, `; v
1小匙/ R0 |, K- Y+ b3 h# S; z
鮮雞粉
' I p- I0 L: C! k9 A" K, M1/2小匙公仔箱論壇, A( Z0 K- f' K- f3 f6 ~, C
料理米酒
% K) P" _& K8 `9 T% Z S" S) b* Y- S9 ~公仔箱論壇1大匙
0 k$ I8 n! S' L6 {" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a" h7 A& H/ t+ Q5 T) `+ I. H【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 ~& I% u Y
, h `0 n' T) X$ r+ g1 A9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
5 c2 p9 V& Z9 U9 o2.清江菜洗淨，切小段備用。5.39.217.769 G$ W. F( R9 I E0 N
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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