[中式食譜] 排骨燕麥粥

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【材　 料】
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綜合燕麥公仔箱論壇/ p3 x3 ~( A. E1 X  G* C
150公克
2 ]" }8 {7 M  W8 y% btvb now,tvbnow,bttvb豬排骨
0 y9 c! M, _7 g) C! t) stvb now,tvbnow,bttvb500公克1 l* Q& Z) L0 c- s1 B
清江菜
  N3 t. M4 L+ X4 o7 K5.39.217.7650公克
+ z  _& p$ Y/ ?) |) n+ V5 h薑片
( g% D' T- ~; q' m' @" w$ ftvb now,tvbnow,bttvb2片
  [5 ?4 F3 U4 S# F% b5 dtvb now,tvbnow,bttvb高湯/ P  X7 U! p4 L, E+ r- ~& l# j
2300㏄
3 V" Y* U7 {0 S8 W) s* M$ \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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2 Y( O7 C( T5 i5 \9 v/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽公仔箱論壇. q1 S) Y$ ^% G6 S% V, K- v
1小匙: i. @8 F' g2 n4 z" _
鮮雞粉
+ V3 m9 S  Q6 y6 B6 p2 x; F5.39.217.761/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 N4 s* E4 S  y
料理米酒4 h# y; o& K( ^, z( u1 ]$ ^1 o  O. G
1大匙
7 n' U1 o. k7 w  B5 }3 `5.39.217.760 z$ F' G& a. W; ^6 {# ^" Q
【做　 法】公仔箱論壇& N" B6 W3 r$ x: R/ }$ g. z; d! g

, w  P/ R; R+ }4 `* `- q5.39.217.761.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
! X6 y" u, C9 T" s& P) B# s/ F6 {公仔箱論壇2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb( @& s; x4 M  T$ h$ y
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。