材料公仔箱論壇/ ?) F7 j! v5 J
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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: j7 S6 B8 x, Z4 M- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉士醬
7 N3 R+ s% ]7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D5 O- N( e5 G9 J
; B5 [/ R2 D, m; v. z* B' S9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% u- o8 b! `; {* N& k. Y; N I5 J
做法5.39.217.76! \: w! a7 n7 u4 I9 ^. H6 s
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。, _6 b: N* E$ |4 U
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2.蕉皮沾滿脆漿。公仔箱論壇! J; } V0 ` j, U
2 m" Q; Y; h) c$ ~9 d' G公仔箱論壇3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
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" C; y1 s/ E2 i' X% w7 stvb now,tvbnow,bttvb香蕉皮抗抑鬱
+ M: G: M" |& F1 a" M/ q無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 公仔箱論壇, v, M: {- y& y6 B
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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